Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

góral

Dystans całkowity:6711.00 km (w terenie 3533.00 km; 52.64%)
Czas w ruchu:383:00
Średnia prędkość:17.52 km/h
Maksymalna prędkość:74.00 km/h
Suma podjazdów:88809 m
Maks. tętno maksymalne:198 (99 %)
Maks. tętno średnie:170 (85 %)
Suma kalorii:152245 kcal
Liczba aktywności:190
Średnio na aktywność:35.32 km i 2h 00m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
23.00 km 18.00 km teren
01:37 h 14.23 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:472 m
Kalorie: 1590 kcal
Rower:Magnus

Parkowa, Platforma, prawie 3 Buki - w śniegu

Niedziela, 17 marca 2013 · dodano: 17.03.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, kręcenie


Dane wyjazdu:
8.00 km 8.00 km teren
00:45 h 10.67 km/h:
Maks. pr.:25.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Parkowa po śniegu

Sobota, 16 marca 2013 · dodano: 16.03.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, kręcenie


Dane wyjazdu:
17.00 km 4.00 km teren
01:08 h 15.00 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:120 m
Kalorie: 857 kcal
Rower:Magnus

Testowanie nowego nabytku Tomka

Niedziela, 10 marca 2013 · dodano: 10.03.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, kręcenie


Dane wyjazdu:
40.00 km 40.00 km teren
04:00 h 10.00 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy:1475 m
Kalorie: 5213 kcal
Rower:Magnus

Siedem tysięczników w tym Śnieżnik

Sobota, 20 października 2012 · dodano: 20.10.2012 | Komentarze 0





Profil z danych gps - nic nie zafałszował tym razem. Ciekawe dane, prawie cała trasa z nachyleniami powyżej 6, a nawet 10% :D

Dane wyjazdu:
58.00 km 56.00 km teren
03:40 h 15.82 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:9.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:137 ( 68%)
Podjazdy:1158 m
Kalorie: 3732 kcal
Rower:Magnus

Singltrek pod Smrkiem

Niedziela, 14 października 2012 · dodano: 14.10.2012 | Komentarze 0





Dane wyjazdu:
32.00 km 24.00 km teren
01:58 h 16.27 km/h:
Maks. pr.:64.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:173 ( 86%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy:1038 m
Kalorie: 1990 kcal
Rower:Magnus

Singltrek pod Smrkiem - Zajęcznik

Niedziela, 7 października 2012 · dodano: 07.10.2012 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
30.00 km 8.00 km teren
01:35 h 18.95 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:188 ( 94%)
HR avg:170 ( 85%)
Podjazdy:850 m
Kalorie: 1800 kcal
Rower:Magnus

BikeMaraton - XIV edycja - Świeradów Zdrój, 06.10.2012 - dystans Mini

Sobota, 6 października 2012 · dodano: 07.10.2012 | Komentarze 0

Maraton udany, cieszę się z wyniku i ze stosunkowo dobrej formy szczególnie na podjeździe. Widać, że częste wyjazdy we wrześniu przyniosły efekty. Gdyby nie kapeć na ~11km czas zarejestrowany na mecie byłby zgodny z danymi z licznika - czas lepszy o 9 minut od zarejestrowanego. Dałoby mi to miejsce ~135/420 (a tak jest 208/420) i więcej punktów sektorowych (teraz już nie przydatnych :P) - wylądowałby prawdopodobnie w drugim sektorze.

BM Świeradów 2012 - asfaltowy zjazd © Krissxc


BM Świeradów 2012 - ostatni fragment © Krissxc


BM Świeradów 2012 - kamienisty zjazd © Krissxc


BM Świeradów 2012 - kamienisty zjazd © Krissxc


BM Świeradów 2012 - drewniany mostek © Krissxc


Dane wyjazdu:
18.00 km 11.00 km teren
00:57 h 18.95 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy:417 m
Kalorie: 847 kcal
Rower:Magnus

Jodłownik i platforma widokowa

Środa, 3 października 2012 · dodano: 03.10.2012 | Komentarze 1



Kategoria <30 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
76.00 km 44.00 km teren
04:20 h 17.54 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy:1232 m
Kalorie: 4905 kcal
Rower:Magnus

Zielony szlak, przed Sulistrowicami na czerwony na Ślężę

Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 18.09.2012 | Komentarze 0





profil chwilowo taki, gdyż mikspec padł :P

Wyruszyliśmy we trzech (z Tomkiem i Pawłem) w celu eksploracji Wzgórz Gilowskich i Krzyżowych. Na początku żółtym szlakiem z Bielawy do Owiesna, dalej Piława i Marianówek. Okazało się że za Marianówkiem źle odbiliśmy i pojechaliśmy poza szlakiem, ale dotarliśmy do Gilowa. Pamiętając, że kiedyś mieliśmy problemy ze znalezieniem zielonego szlaku w Gilowie postanowiliśmy podjechać kawałek asfaltem do Roztocznika i Małego Dobrocinka i tam wjechać na szlak. Tu nie mieliśmy problemu z jego odnalezieniem. Fragment szlaku do Przełęczy Dębowej był mocno interwałowy, z dwoma lub trzema stromymi podjazdami. Do tego szlak był zarośnięty, ledwo go widać. Okolice Dębowej Góry obfitują w wiele ciekawych ścieżek, jedną z nich jest dalsza część naszego szlaku. Przejechaliśmy obok stawu W Sieniawce, następnie mocno zarośniętą polną drogą do Słupic - na tym odcinku mnóstwo razy zostałem oparzony pokrzywą bądź drapnięty przez krzak. W Słupicach krótki postój pod sklepem i uderzamy dalej zielonym w stronę Ślęży. Przed Przełęczą Słupicką jest nawet kawałeczek singielka :D, wbijamy na czerwony szlak do Sulistrowic. Tu zaczyna się podjazd na Ślężę. Nie spodziewaliśmy się, że szlak jest w dużej części nieprzejezdny (przynajmniej w górę, ale w dół też bym nie ryzykował), dlatego sporą część musimy nieść rowery. Na szczycie chwilę odpoczywamy, wchodzimy na wieżę widokową i zjeżdżamy na Tąpadłę. Stąd już znanymi asfaltami jedziemy do Bielawy. W Wirach robimy dłuższy postój w celu uzupełnienia bidonów. Niedługo po ruszeniu zauważam, że schodzi mi powietrze z tylnego koła - przymusowy postój na zmianę dętki. Ruszamy szybko, Tomek cały czas na czole ciśnie, że ledwo możemy utrzymać jego koło.
Podsumowując: szlak zielony jest bardzo ciekawy i przyjemny do jazdy, a czerwonym lepiej nie próbować dostawać się na Ślężę (przynajmniej rowerem).
Kategoria 60-99, góral, trening


Dane wyjazdu:
27.00 km 20.00 km teren
01:54 h 14.21 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:928 m
Kalorie: 1855 kcal
Rower:Magnus

Kalenica przez Rymarz, powrót przez Popielak

Sobota, 15 września 2012 · dodano: 15.09.2012 | Komentarze 0



Kategoria <30 km, góral, trening