Info
Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa.
Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h Informacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Lipiec, 2014
| Dystans całkowity: | 203.00 km (w terenie 54.00 km; 26.60%) |
| Czas w ruchu: | 11:05 |
| Średnia prędkość: | 18.32 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 62.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 4064 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 195 (97 %) |
| Maks. tętno średnie: | 157 (78 %) |
| Suma kalorii: | 12090 kcal |
| Liczba aktywności: | 4 |
| Średnio na aktywność: | 50.75 km i 2h 46m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
35.00 km
25.00 km teren
02:34 h
13.64 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:189 ( 94%)
HR avg:157 ( 78%)
Podjazdy:972 m
Kalorie: 2877 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Wielka Sowa, zjazd niebieskim
Wtorek, 22 lipca 2014 · dodano: 22.07.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.00 km
18.00 km teren
01:45 h
15.43 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:149 ( 74%)
Podjazdy:640 m
Kalorie: 1810 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Jugowska + zielony
Czwartek, 17 lipca 2014 · dodano: 17.07.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
125.00 km
0.00 km teren
05:28 h
22.87 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:195 ( 97%)
HR avg:157 ( 78%)
Podjazdy:2135 m
Kalorie: 5902 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Kudowa Zdrój
Sobota, 5 lipca 2014 · dodano: 05.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria trening, szosa, 100 i więcej
Dane wyjazdu:
16.00 km
11.00 km teren
01:18 h
12.31 km/h:
Maks. pr.:35.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:195 ( 97%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy:317 m
Kalorie: 1501 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R