Info
Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/hInformacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
60-99
Dystans całkowity: | 2505.00 km (w terenie 548.00 km; 21.88%) |
Czas w ruchu: | 110:04 |
Średnia prędkość: | 22.76 km/h |
Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
Suma podjazdów: | 21656 m |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 158 (79 %) |
Suma kalorii: | 55067 kcal |
Liczba aktywności: | 34 |
Średnio na aktywność: | 73.68 km i 3h 14m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
69.00 km
0.00 km teren
02:20 h
29.57 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:142 ( 71%)
Podjazdy:394 m
Kalorie: 1882 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Zlate Hory z Głębinowa
Sobota, 25 lipca 2015 · dodano: 31.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
93.00 km
0.00 km teren
03:38 h
25.60 km/h:
Maks. pr.:69.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy:1790 m
Kalorie: 3598 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Lewin, Destna, Rokytnice
Niedziela, 19 lipca 2015 · dodano: 19.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
83.00 km
0.00 km teren
03:05 h
26.92 km/h:
Maks. pr.:75.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:1085 m
Kalorie: 2572 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Przełęcz Wilcza i Łaszczowa
Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
85.00 km
0.00 km teren
02:50 h
30.00 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy:514 m
Kalorie: 2358 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Jordanów, Niemcza
Piątek, 8 maja 2015 · dodano: 08.05.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
65.00 km
0.00 km teren
02:29 h
26.17 km/h:
Maks. pr.:39.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:165 ( 82%)
HR avg:130 ( 65%)
Podjazdy:368 m
Kalorie: 1572 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Rozjazd Piława, Gilów, Kiełczyn
Sobota, 2 maja 2015 · dodano: 02.05.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
02:15 h
26.67 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Agree GTC
Za Świdnicę
Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 15.03.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
85.00 km
0.00 km teren
03:33 h
23.94 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:158 ( 79%)
Podjazdy:1416 m
Kalorie: 4096 kcal
Rower:
Fuerteventura
Sobota, 7 lutego 2015 · dodano: 10.02.2015 | Komentarze 4
Wypożyczony rower - KTM Strada 2000 na osprzęcie Shimano 105
Długi podjazd od La Pared, po lewej góry Cardon
Wjazd do Pajary
W Esquinzo
Ciężki powrót do Costa Calma
Widok na plażę Sotavento
Costa Calma
Costa Calma
Dane wyjazdu:
81.00 km
0.00 km teren
03:06 h
26.13 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:672 m
Kalorie: 2979 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Zapora w Zagórzu i Przełęcz Palczyk
Wtorek, 29 kwietnia 2014 · dodano: 30.04.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
87.00 km
0.00 km teren
03:25 h
25.46 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:386 m
Kalorie: 3184 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Jaworzyna Śląska
Środa, 26 marca 2014 · dodano: 26.03.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
86.00 km
0.00 km teren
03:09 h
27.30 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy:649 m
Kalorie: 3050 kcal
Rower:Cube Agree GTC