Info
Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/hInformacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
100 i więcej
Dystans całkowity: | 3897.00 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 158:40 |
Średnia prędkość: | 24.56 km/h |
Maksymalna prędkość: | 73.00 km/h |
Suma podjazdów: | 38490 m |
Maks. tętno maksymalne: | 197 (98 %) |
Maks. tętno średnie: | 157 (78 %) |
Suma kalorii: | 100413 kcal |
Liczba aktywności: | 30 |
Średnio na aktywność: | 129.90 km i 5h 17m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
201.00 km
0.00 km teren
07:34 h
26.56 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy:2437 m
Kalorie: 6904 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Karpacz + Okraj
Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 06.06.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
151.00 km
0.00 km teren
06:03 h
24.96 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:197 ( 98%)
HR avg:137 ( 68%)
Podjazdy:2576 m
Kalorie: 5513 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Zieleniec
Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
111.00 km
0.00 km teren
03:51 h
28.83 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:191 ( 95%)
HR avg:131 ( 65%)
Podjazdy:582 m
Kalorie: 3291 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Strzegom, Żarów, Wiry
Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
125.00 km
0.00 km teren
04:34 h
27.37 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy:1694 m
Kalorie: 4233 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Adrspach
Niedziela, 3 maja 2015 · dodano: 03.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
105.00 km
0.00 km teren
03:54 h
26.92 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy:1291 m
Kalorie: 3916 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Polanica przez Wambierzyce, powrót przez Łaszczową
Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 01.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
109.00 km
0.00 km teren
03:47 h
28.81 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:763 m
Kalorie: 3410 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Ziębice
Niedziela, 19 kwietnia 2015 · dodano: 19.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
125.00 km
0.00 km teren
05:28 h
22.87 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:195 ( 97%)
HR avg:157 ( 78%)
Podjazdy:2135 m
Kalorie: 5902 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Kudowa Zdrój
Sobota, 5 lipca 2014 · dodano: 05.07.2014 | Komentarze 0
Kategoria trening, szosa, 100 i więcej
Dane wyjazdu:
202.00 km
0.00 km teren
08:01 h
25.20 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:2504 m
Kalorie: 7391 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Karpacz
Czwartek, 1 maja 2014 · dodano: 01.05.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
110.00 km
0.00 km teren
04:43 h
23.32 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:1702 m
Kalorie: 3820 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Kotlina Kłodzka
Wtorek, 22 kwietnia 2014 · dodano: 22.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
157.00 km
0.00 km teren
06:30 h
24.15 km/h:
Maks. pr.:66.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy:2160 m
Kalorie: 5672 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Nachod
Sobota, 12 kwietnia 2014 · dodano: 12.04.2014 | Komentarze 0
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening