Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Ibis Mojo SL-R 17142 km
Magnus 13116 km
Cube Agree GTC 6531 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2013

Dystans całkowity:558.84 km (w terenie 154.00 km; 27.56%)
Czas w ruchu:31:51
Średnia prędkość:17.55 km/h
Maksymalna prędkość:59.40 km/h
Suma podjazdów:8666 m
Maks. tętno maksymalne:188 (94 %)
Maks. tętno średnie:152 (76 %)
Suma kalorii:22157 kcal
Liczba aktywności:12
Średnio na aktywność:46.57 km i 2h 39m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
45.76 km 0.00 km teren
03:36 h 12.71 km/h:
Maks. pr.:43.56 km/h
Temperatura:
HR max:148 ( 74%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy:1314 m
Kalorie: 2085 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Morning Ride

Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
49.00 km 47.00 km teren
03:43 h 13.18 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy:1356 m
Kalorie: 4367 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Rychlebskie Ścieżki

Czwartek, 29 sierpnia 2013 · dodano: 29.08.2013 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, góral, trening, wyjazdowo


Dane wyjazdu:
39.45 km 0.00 km teren
03:09 h 12.52 km/h:
Maks. pr.:47.52 km/h
Temperatura:
HR max:145 ( 72%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:1129 m
Kalorie: 1376 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Morning Ride

Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
40.00 km 35.00 km teren
03:20 h 12.00 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:1567 m
Kalorie: 4400 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Okolice Lubawki

Sobota, 24 sierpnia 2013 · dodano: 25.08.2013 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, góral, trening, wyjazdowo


Dane wyjazdu:
81.33 km 0.00 km teren
03:06 h 26.24 km/h:
Maks. pr.:59.40 km/h
Temperatura:
HR max:150 ( 75%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy:559 m
Kalorie: 1540 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Lunch Ride

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
86.00 km 0.00 km teren
03:09 h 27.30 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy:649 m
Kalorie: 3050 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Zagórze Śl., Tąpadła

Piątek, 16 sierpnia 2013 · dodano: 16.08.2013 | Komentarze 0

Kategoria 60-99, szosa, trening


Dane wyjazdu:
40.30 km 0.00 km teren
02:48 h 14.39 km/h:
Maks. pr.:40.68 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 76%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy:1082 m
Kalorie: 1889 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Morning Ride

Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
44.00 km 34.00 km teren
02:57 h 14.92 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:188 ( 94%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy:1010 m
Kalorie: 3450 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Wielka Sowa, Lisie Skały

Czwartek, 15 sierpnia 2013 · dodano: 15.08.2013 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
34.00 km 16.00 km teren
01:30 h 22.67 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Sypitki

Piątek, 9 sierpnia 2013 · dodano: 12.08.2013 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, góral, kręcenie, wyjazdowo


Dane wyjazdu:
26.00 km 15.00 km teren
01:10 h 22.29 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Kręcenie

Niedziela, 4 sierpnia 2013 · dodano: 12.08.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, kręcenie, wyjazdowo