Info
Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/hInformacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Kwiecień, 2015
Dystans całkowity: | 520.00 km (w terenie 24.00 km; 4.62%) |
Czas w ruchu: | 19:50 |
Średnia prędkość: | 26.22 km/h |
Maksymalna prędkość: | 60.00 km/h |
Suma podjazdów: | 5110 m |
Maks. tętno maksymalne: | 192 (96 %) |
Maks. tętno średnie: | 159 (79 %) |
Suma kalorii: | 18884 kcal |
Liczba aktywności: | 9 |
Średnio na aktywność: | 57.78 km i 2h 12m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
105.00 km
0.00 km teren
03:54 h
26.92 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:23.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy:1291 m
Kalorie: 3916 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Polanica przez Wambierzyce, powrót przez Łaszczową
Sobota, 25 kwietnia 2015 · dodano: 01.05.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
54.00 km
0.00 km teren
01:49 h
29.72 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy:458 m
Kalorie: 1582 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Zagórze
Piątek, 24 kwietnia 2015 · dodano: 25.04.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
24.00 km
14.00 km teren
01:34 h
15.32 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy:597 m
Kalorie: 1221 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Jugowska, zjazd zielonym
Wtorek, 21 kwietnia 2015 · dodano: 21.04.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
109.00 km
0.00 km teren
03:47 h
28.81 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:763 m
Kalorie: 3410 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Ziębice
Niedziela, 19 kwietnia 2015 · dodano: 19.04.2015 | Komentarze 0
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
63.00 km
0.00 km teren
02:10 h
29.08 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:192 ( 96%)
HR avg:156 ( 78%)
Podjazdy:417 m
Kalorie: 2158 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Tąpadła
Środa, 15 kwietnia 2015 · dodano: 16.04.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
43.00 km
0.00 km teren
01:36 h
26.88 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:483 m
Kalorie: 1463 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Przełęcz Wilcza
Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.00 km
0.00 km teren
01:50 h
28.91 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:149 ( 74%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 1749 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Burkatów, Mościsko
Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:42 h
29.41 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:159 ( 79%)
Podjazdy:436 m
Kalorie: 1873 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Stoszowice, Tarnów, Brzeźnica
Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
19.00 km
10.00 km teren
01:28 h
12.95 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:455 m
Kalorie: 1512 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R