Info
Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa.
Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h Informacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Sierpień, 2020
| Dystans całkowity: | 615.33 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 23:38 |
| Średnia prędkość: | 26.04 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 63.72 km/h |
| Suma podjazdów: | 9108 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 184 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 148 (74 %) |
| Suma kalorii: | 17003 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 87.90 km i 3h 22m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
100.68 km
0.00 km teren
03:20 h
30.20 km/h:
Maks. pr.:52.92 km/h
Temperatura:25.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:646 m
Kalorie: 2488 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Wiatr, hopki, Kamieniec i Ziębice
Sobota, 22 sierpnia 2020 · dodano: 22.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.21 km
0.00 km teren
01:58 h
26.04 km/h:
Maks. pr.:57.96 km/h
Temperatura:17.0
HR max:172 ( 86%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:942 m
Kalorie: 1478 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Walimska Sokola Jugowska
Środa, 19 sierpnia 2020 · dodano: 19.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
104.85 km
0.00 km teren
04:15 h
24.67 km/h:
Maks. pr.:63.72 km/h
Temperatura:22.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:1958 m
Kalorie: 3079 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Intensywna setka
Niedziela, 16 sierpnia 2020 · dodano: 16.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
19.39 km
0.00 km teren
01:00 h
19.39 km/h:
Maks. pr.:56.52 km/h
Temperatura:19.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy:360 m
Kalorie: 818 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Kuczaba - mtb po 2 miesiącach przerwy
Czwartek, 13 sierpnia 2020 · dodano: 13.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
189.77 km
0.00 km teren
07:09 h
26.54 km/h:
Maks. pr.:60.84 km/h
Temperatura:25.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:142 ( 71%)
Podjazdy:2276 m
Kalorie: 4825 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Karpacz
Sobota, 8 sierpnia 2020 · dodano: 08.08.2020 | Komentarze 0
+6km za Kamienną Górą - zapomniałem włączyć garmina, na powrocie w Lutomii kapeć i jazda na 3 barach...Dane wyjazdu:
43.59 km
0.00 km teren
01:35 h
27.53 km/h:
Maks. pr.:59.76 km/h
Temperatura:18.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy:730 m
Kalorie: 1209 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Srebrna i Woliborska
Czwartek, 6 sierpnia 2020 · dodano: 06.08.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
105.84 km
0.00 km teren
04:21 h
24.33 km/h:
Maks. pr.:63.36 km/h
Temperatura:21.0
HR max:168 ( 84%)
HR avg:140 ( 70%)
Podjazdy:2196 m
Kalorie: 3106 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R