Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Ibis Mojo SL-R 17142 km
Magnus 13116 km
Cube Agree GTC 6531 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Wrzesień, 2010

Dystans całkowity:148.00 km (w terenie 105.00 km; 70.95%)
Czas w ruchu:07:44
Średnia prędkość:19.14 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Suma podjazdów:1763 m
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:29.60 km i 1h 32m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
42.00 km 42.00 km teren
03:13 h 13.06 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1763 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

BikeMaraton - X edycja - Ustroń, 18.09.2010 - dystans Mega

Sobota, 18 września 2010 · dodano: 20.09.2010 | Komentarze 0

Wynik:
Czas - 03:23:50
Punkty - 288
Miejsce open - 203/313
Miejsce M2 - 56/82

Najciekawszy maraton w tym roku. Kosmicznie trudne podjazdy i bardzo szybkie, ale techniczne zjazdy. Już na pierwszym około dziesięciokilometrowym podjeździe byłem ujechany... tego dnia nie miałem zbyt dobrej dyspozycji - ujawnił się brak jazdy w górach przez ponad półtora miesiąca - stąd słaby czas i mała liczba punktów.

Średnie nachylenie dwóch najdłuższych podjazdów przekraczało 12%, miejscami było grubo ponad 20%... Nie mówiąc już o pionowych krótkich ściankach. Widać że muszę jeszcze sporo potrenować, gdyż podobno dało się wszystko podjechać na tej trasie... Pierwszą połowę trasy udało mi się przejechać w całości w sidle, jednak w drugiej części zmęczenie dało o sobie znać i na najostrzejszych podjazdach musiałem zejść z roweru. Za to na zjazdach było super :P tylko na pierwszym zostałem wyprzedzony przez 3 zawodników - na kolejnych tylko ja wyprzedzałem (nie wiem czemu, ale sporo ludzi jechało bardzo asekuracyjnie, np. 10 km/h tam gdzie można było przekraczać 35 km/h), niestety to nie poprawiło wyniku gdyż więcej straciłem na początkowych podjazdach niż zyskałem na zjazdach... Potwierdziła się stara kolarska zasada, że wyścigi wygrywa się na podjazdach.
Kategoria maratony i wyścigi, 30-59 km, góral


Dane wyjazdu:
5.00 km 0.00 km teren
00:15 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Rozgrzewka przed BM Ustroń

Sobota, 18 września 2010 · dodano: 20.09.2010 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, kręcenie, góral


Dane wyjazdu:
24.00 km 4.00 km teren
01:14 h 19.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:

Bielawa - Pieszyce - DDZ - Piława - Bielawa

Sobota, 11 września 2010 · dodano: 11.09.2010 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
68.00 km 55.00 km teren
02:35 h 26.32 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

BikeMaraton - IX edycja - Poznań, 05.09.2010 - dystans Mega

Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 06.09.2010 | Komentarze 0

Wynik:
Czas - 2:36:10
Punkty - 385
Miejsce open - 237/613
Miejsce M2 - 62/136

Maraton bardzo szybki, trasa dość ciekawa z kilkoma nawet stromymi podjazdami, jednak krótkimi. Na początku i końcu trasy schody do pokonania :P Nawierzchnia to głównie szutry, z tym że duża ich część była bardzo dziurawa, co skutecznie wytrącało z rytmu...

Plan na ten wyścig to czas pomiędzy 2:15 a 2:30... I cóż... gdyby nie to że zamiast podawanych przez orga 63 km było 68 km to plan byłby w 100% wykonany - na 63 km miałem czas ok 2:23 czyli byłoby idealnie. Ale za rok jak się uda to się odbiję i zdobędę w Poznaniu ponad 400 punktów ;)
Kategoria maratony i wyścigi, 60-99, góral


Dane wyjazdu:
9.00 km 4.00 km teren
00:27 h 20.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Rozgrzewka przed BM Poznań

Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 06.09.2010 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, kręcenie, góral