Info
Informacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec1 - 0
- 2026, Maj2 - 0
- 2026, Kwiecień6 - 0
- 2026, Marzec8 - 0
- 2026, Luty10 - 0
- 2026, Styczeń20 - 0
- 2025, Grudzień17 - 0
- 2025, Listopad17 - 0
- 2025, Październik1 - 0
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Sierpień7 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec3 - 0
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2025, Styczeń7 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Styczeń, 2025
| Dystans całkowity: | 299.67 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 17:46 |
| Średnia prędkość: | 16.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 69.34 km/h |
| Suma podjazdów: | 7825 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 179 (89 %) |
| Maks. tętno średnie: | 136 (68 %) |
| Suma kalorii: | 13471 kcal |
| Liczba aktywności: | 7 |
| Średnio na aktywność: | 42.81 km i 2h 32m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
53.69 km
0.00 km teren
02:45 h
19.52 km/h:
Maks. pr.:69.34 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 87%)
HR avg:119 ( 59%)
Podjazdy:256 m
Kalorie: 2548 kcal
Rower:
La Plagne #6
Piątek, 24 stycznia 2025 · dodano: 24.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
32.12 km
0.00 km teren
01:54 h
16.91 km/h:
Maks. pr.:53.71 km/h
Temperatura:
HR max:165 ( 82%)
HR avg:119 ( 59%)
Podjazdy:177 m
Kalorie: 1621 kcal
Rower:
La Plagne #5
Czwartek, 23 stycznia 2025 · dodano: 23.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
46.34 km
0.00 km teren
02:33 h
18.17 km/h:
Maks. pr.:66.67 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 87%)
HR avg:126 ( 63%)
Podjazdy:224 m
Kalorie: 2561 kcal
Rower:
La Plagne #4
Środa, 22 stycznia 2025 · dodano: 22.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
39.37 km
0.00 km teren
02:24 h
16.40 km/h:
Maks. pr.:65.45 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 88%)
HR avg:128 ( 64%)
Podjazdy:205 m
Kalorie: 2682 kcal
Rower:
La Plagne #3
Wtorek, 21 stycznia 2025 · dodano: 21.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
69.89 km
0.00 km teren
04:41 h
14.92 km/h:
Maks. pr.:60.90 km/h
Temperatura:
HR max:155 ( 77%)
HR avg:110 ( 55%)
Podjazdy:6632 m
Kalorie: kcal
Rower:
La Plagne #2
Poniedziałek, 20 stycznia 2025 · dodano: 20.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
42.83 km
0.00 km teren
02:34 h
16.69 km/h:
Maks. pr.:67.32 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 89%)
HR avg:136 ( 68%)
Podjazdy:155 m
Kalorie: 2853 kcal
Rower:
La Plagne #1
Niedziela, 19 stycznia 2025 · dodano: 19.01.2025 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
15.43 km
0.00 km teren
00:55 h
16.83 km/h:
Maks. pr.:59.18 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 86%)
HR avg:127 ( 63%)
Podjazdy:176 m
Kalorie: 1206 kcal
Rower:


