Info
Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa.
Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h Informacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Listopad, 2022
| Dystans całkowity: | 184.76 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 10:56 |
| Średnia prędkość: | 18.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 52.67 km/h |
| Suma podjazdów: | 1733 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 181 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 156 (78 %) |
| Suma kalorii: | 7214 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 26.39 km i 1h 22m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
20.30 km
0.00 km teren
00:45 h
27.07 km/h:
Maks. pr.:44.51 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 88%)
HR avg:156 ( 78%)
Podjazdy: m
Kalorie: 601 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Trenażer #8
Wtorek, 22 listopada 2022 · dodano: 22.11.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
28.98 km
0.00 km teren
01:40 h
17.39 km/h:
Maks. pr.:51.36 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 90%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:598 m
Kalorie: 1243 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Zygmuntówka
Wtorek, 15 listopada 2022 · dodano: 15.11.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.74 km
0.00 km teren
00:38 h
10.64 km/h:
Maks. pr.:18.27 km/h
Temperatura:
HR max:152 ( 76%)
HR avg:108 ( 54%)
Podjazdy: 12 m
Kalorie: 398 kcal
Rower:
Jedlińskie lodowisko
Sobota, 12 listopada 2022 · dodano: 12.11.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
9.37 km
0.00 km teren
02:49 h
3.33 km/h:
Maks. pr.:15.05 km/h
Temperatura:
HR max:142 ( 71%)
HR avg: 95 ( 47%)
Podjazdy:314 m
Kalorie: 982 kcal
Rower:
Błędne Skały
Piątek, 11 listopada 2022 · dodano: 11.11.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
18.94 km
0.00 km teren
00:40 h
28.41 km/h:
Maks. pr.:30.30 km/h
Temperatura:
HR max:161 ( 80%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy: m
Kalorie: 599 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Trenażer #7
Wtorek, 8 listopada 2022 · dodano: 08.11.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.95 km
0.00 km teren
01:40 h
29.37 km/h:
Maks. pr.:47.13 km/h
Temperatura:
HR max:175 ( 87%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy:407 m
Kalorie: 1373 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Tarnów
Sobota, 5 listopada 2022 · dodano: 05.11.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
0.00 km
0.00 km teren
01:02 h
0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 83%)
HR avg:128 ( 64%)
Podjazdy: m
Kalorie: 598 kcal
Rower:
Siłka
Środa, 2 listopada 2022 · dodano: 02.11.2022 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
51.48 km
0.00 km teren
01:42 h
30.28 km/h:
Maks. pr.:52.67 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 88%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy:402 m
Kalorie: 1420 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R