Info
Informacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec1 - 0
- 2026, Maj2 - 0
- 2026, Kwiecień6 - 0
- 2026, Marzec8 - 0
- 2026, Luty10 - 0
- 2026, Styczeń20 - 0
- 2025, Grudzień17 - 0
- 2025, Listopad17 - 0
- 2025, Październik1 - 0
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Sierpień7 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec3 - 0
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2025, Styczeń7 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2024
| Dystans całkowity: | 305.13 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 12:47 |
| Średnia prędkość: | 23.87 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 57.54 km/h |
| Suma podjazdów: | 1930 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 185 (92 %) |
| Maks. tętno średnie: | 160 (80 %) |
| Suma kalorii: | 8835 kcal |
| Liczba aktywności: | 8 |
| Średnio na aktywność: | 38.14 km i 1h 35m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
41.16 km
0.00 km teren
01:26 h
28.72 km/h:
Maks. pr.:39.51 km/h
Temperatura:13.0
HR max:172 ( 86%)
HR avg:147 ( 73%)
Podjazdy:182 m
Kalorie: 1094 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Jesień 💨
Poniedziałek, 30 września 2024 · dodano: 30.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.62 km
0.00 km teren
01:52 h
28.72 km/h:
Maks. pr.:46.04 km/h
Temperatura:19.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:154 ( 77%)
Podjazdy:398 m
Kalorie: 1465 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Lubuskie pagórki
Środa, 25 września 2024 · dodano: 25.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.03 km
0.00 km teren
01:22 h
13:35 km/h:
Maks. pr.:8:23 km/h
Temperatura:
HR max:137 ( 68%)
HR avg:102 ( 51%)
Podjazdy: 74 m
Kalorie: 529 kcal
Rower:
Kursko
Wtorek, 24 września 2024 · dodano: 24.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.61 km
0.00 km teren
01:11 h
15:24 km/h:
Maks. pr.:5:57 km/h
Temperatura:
HR max:114 ( 57%)
HR avg: 86 ( 43%)
Podjazdy: 29 m
Kalorie: 356 kcal
Rower:
Szczecin
Poniedziałek, 23 września 2024 · dodano: 23.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.27 km
0.00 km teren
01:54 h
28.04 km/h:
Maks. pr.:56.73 km/h
Temperatura:22.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:160 ( 80%)
Podjazdy:344 m
Kalorie: 1628 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Wyspa Wolin - kocie łby, szutry i przede wszystkim beznadziejne asfalty
Niedziela, 22 września 2024 · dodano: 22.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.02 km
0.00 km teren
01:42 h
28.25 km/h:
Maks. pr.:55.52 km/h
Temperatura:17.0
HR max:175 ( 87%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy:318 m
Kalorie: 1266 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Okienko pogodowe
Środa, 11 września 2024 · dodano: 11.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.26 km
0.00 km teren
01:48 h
29.59 km/h:
Maks. pr.:57.54 km/h
Temperatura:29.0
HR max:175 ( 87%)
HR avg:147 ( 73%)
Podjazdy:327 m
Kalorie: 1335 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Zagórze
Środa, 4 września 2024 · dodano: 04.09.2024 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
45.16 km
0.00 km teren
01:32 h
29.45 km/h:
Maks. pr.:41.43 km/h
Temperatura:25.0
HR max:174 ( 87%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy:258 m
Kalorie: 1162 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R


