Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Maj, 2013

Dystans całkowity:303.92 km (w terenie 18.00 km; 5.92%)
Czas w ruchu:15:03
Średnia prędkość:20.19 km/h
Maksymalna prędkość:60.00 km/h
Suma podjazdów:1579 m
Maks. tętno maksymalne:194 (97 %)
Maks. tętno średnie:163 (81 %)
Suma kalorii:11624 kcal
Liczba aktywności:5
Średnio na aktywność:60.78 km i 3h 00m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
118.00 km 0.00 km teren
05:59 h 19.72 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:179 ( 89%)
HR avg:117 ( 58%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3346 kcal

Pielgrzymka do Częstochowy - dzień II

Piątek, 31 maja 2013 · dodano: 03.06.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
99.00 km 0.00 km teren
04:25 h 22.42 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 88%)
HR avg:130 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 3582 kcal

Pielgrzymka do Częstochowy - dzień I

Czwartek, 30 maja 2013 · dodano: 03.06.2013 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
44.00 km 0.00 km teren
01:54 h 23.16 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:189 ( 94%)
HR avg:163 ( 81%)
Podjazdy:742 m
Kalorie: 2101 kcal

Woliborska i Srebrna

Sobota, 25 maja 2013 · dodano: 25.05.2013 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km


Dane wyjazdu:
19.92 km 0.00 km teren
01:20 h 14.94 km/h:
Maks. pr.:45.72 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:437 m
Kalorie: 824 kcal

Afternoon Ride

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
23.00 km 18.00 km teren
01:25 h 16.24 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:162 ( 81%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: 1771 kcal
Rower:Magnus

Parkowa, Jodłownik

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, trening