Info
Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa.
Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h Informacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Czerwiec, 2020
| Dystans całkowity: | 698.92 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
| Czas w ruchu: | 30:03 |
| Średnia prędkość: | 23.26 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 61.92 km/h |
| Suma podjazdów: | 9654 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 180 (90 %) |
| Maks. tętno średnie: | 152 (76 %) |
| Suma kalorii: | 24125 kcal |
| Liczba aktywności: | 12 |
| Średnio na aktywność: | 58.24 km i 2h 30m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
149.74 km
0.00 km teren
05:37 h
26.66 km/h:
Maks. pr.:59.40 km/h
Temperatura:25.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy:1883 m
Kalorie: 4215 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Przełęcz Spalona
Niedziela, 28 czerwca 2020 · dodano: 28.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
54.92 km
0.00 km teren
02:08 h
25.74 km/h:
Maks. pr.:58.32 km/h
Temperatura:21.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:147 ( 73%)
Podjazdy:883 m
Kalorie: 1745 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Walimska, Glinno
Czwartek, 25 czerwca 2020 · dodano: 25.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
66.49 km
0.00 km teren
02:11 h
30.45 km/h:
Maks. pr.:56.52 km/h
Temperatura:18.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:149 ( 74%)
Podjazdy:431 m
Kalorie: 1907 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Tąpadła
Poniedziałek, 22 czerwca 2020 · dodano: 22.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.71 km
0.00 km teren
01:12 h
25.59 km/h:
Maks. pr.:58.32 km/h
Temperatura:12.0
HR max:174 ( 87%)
HR avg:148 ( 74%)
Podjazdy:620 m
Kalorie: 1001 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Dwustronna Woliborska
Niedziela, 21 czerwca 2020 · dodano: 21.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
36.26 km
0.00 km teren
02:44 h
13.27 km/h:
Maks. pr.:58.32 km/h
Temperatura:17.0
HR max:164 ( 82%)
HR avg:140 ( 70%)
Podjazdy:885 m
Kalorie: 2010 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Wielka Sowa czarnym strefy
Środa, 17 czerwca 2020 · dodano: 17.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
58.57 km
0.00 km teren
02:11 h
26.83 km/h:
Maks. pr.:57.96 km/h
Temperatura:15.0
HR max:170 ( 85%)
HR avg:144 ( 72%)
Podjazdy:925 m
Kalorie: 1711 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Woliborska, Nowa Ruda, Jugowska
Wtorek, 16 czerwca 2020 · dodano: 16.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
103.21 km
0.00 km teren
03:23 h
30.51 km/h:
Maks. pr.:48.96 km/h
Temperatura:17.0
HR max:175 ( 87%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy:726 m
Kalorie: 2598 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Kamieniec Ząbkowicki
Niedziela, 14 czerwca 2020 · dodano: 14.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
48.97 km
0.00 km teren
03:16 h
14.99 km/h:
Maks. pr.:41.76 km/h
Temperatura:19.0
HR max:169 ( 84%)
HR avg:149 ( 74%)
Podjazdy:789 m
Kalorie: 2755 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Singletrack Glacensis: Łaszczowa, Kłodzka i Chwaliszów
Piątek, 12 czerwca 2020 · dodano: 12.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
49.28 km
0.00 km teren
01:35 h
31.12 km/h:
Maks. pr.:47.16 km/h
Temperatura:18.0
HR max:174 ( 87%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy:396 m
Kalorie: 1433 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Lajtowy Tarnów
Czwartek, 11 czerwca 2020 · dodano: 11.06.2020 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
25.77 km
0.00 km teren
01:53 h
13.68 km/h:
Maks. pr.:41.76 km/h
Temperatura:12.0
HR max:176 ( 88%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy:693 m
Kalorie: 1529 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R