Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Ibis Mojo SL-R 17142 km
Magnus 13116 km
Cube Agree GTC 6531 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Marzec, 2014

Dystans całkowity:1152.58 km (w terenie 15.00 km; 1.30%)
Czas w ruchu:44:02
Średnia prędkość:26.18 km/h
Maksymalna prędkość:69.84 km/h
Suma podjazdów:9928 m
Maks. tętno maksymalne:191 (95 %)
Maks. tętno średnie:152 (76 %)
Suma kalorii:32602 kcal
Liczba aktywności:18
Średnio na aktywność:64.03 km i 2h 26m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
40.95 km 0.00 km teren
01:26 h 28.57 km/h:
Maks. pr.:40.32 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:139 m
Kalorie: 738 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Lunch Ride

Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
41.00 km 0.00 km teren
01:28 h 27.95 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:140 ( 70%)
Podjazdy:116 m
Kalorie: 1531 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Rozjazd

Niedziela, 30 marca 2014 · dodano: 30.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria trening, szosa, 30-59 km


Dane wyjazdu:
124.12 km 0.00 km teren
04:34 h 27.18 km/h:
Maks. pr.:52.92 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1215 m
Kalorie: 2672 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Morning Ride

Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
124.00 km 0.00 km teren
04:40 h 26.57 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:1444 m
Kalorie: 4600 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Adrspach

Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 29.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 100 i więcej, szosa, trening


Dane wyjazdu:
86.97 km 0.00 km teren
03:25 h 25.45 km/h:
Maks. pr.:39.60 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:391 m
Kalorie: 1440 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Morning Ride

Środa, 26 marca 2014 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
87.00 km 0.00 km teren
03:25 h 25.46 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:386 m
Kalorie: 3184 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Jaworzyna Śląska

Środa, 26 marca 2014 · dodano: 26.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 60-99, szosa, trening


Dane wyjazdu:
101.08 km 0.00 km teren
03:57 h 25.59 km/h:
Maks. pr.:69.84 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1362 m
Kalorie: 2548 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Morning Ride

Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
101.00 km 0.00 km teren
04:12 h 24.05 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:1440 m
Kalorie: 3693 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Polanica

Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 22.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 100 i więcej, szosa, trening


Dane wyjazdu:
48.52 km 0.00 km teren
01:42 h 28.54 km/h:
Maks. pr.:42.84 km/h
Temperatura:
HR max:145 ( 72%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:205 m
Kalorie: 908 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Afternoon Ride

Piątek, 21 marca 2014 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
49.00 km 0.00 km teren
01:44 h 28.27 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:202 m
Kalorie: 1424 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Świdnica, powrót przez Bratoszów

Piątek, 21 marca 2014 · dodano: 21.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening