Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Ibis Mojo SL-R 20354 km
Magnus 13116 km
Cube Agree GTC 6531 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

góral

Dystans całkowity:6711.00 km (w terenie 3533.00 km; 52.64%)
Czas w ruchu:383:00
Średnia prędkość:17.52 km/h
Maksymalna prędkość:74.00 km/h
Suma podjazdów:88809 m
Maks. tętno maksymalne:198 (99 %)
Maks. tętno średnie:170 (85 %)
Suma kalorii:152245 kcal
Liczba aktywności:190
Średnio na aktywność:35.32 km i 2h 00m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
36.00 km 0.00 km teren
02:28 h 14.59 km/h:
Maks. pr.:74.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:1400 m
Kalorie: 2812 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Grossglockner Strasse

Poniedziałek, 8 lipca 2013 · dodano: 16.07.2013 | Komentarze 0

Kategoria wyjazdowo, trening, góral, 30-59 km


Dane wyjazdu:
34.00 km 27.00 km teren
02:21 h 14.47 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:950 m
Kalorie: 2343 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Wielka Sowa

Piątek, 21 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0

Ciężko dzisiaj szło, była bomba po wczorajszej szosie...
Kategoria 30-59 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
26.00 km 21.00 km teren
02:12 h 11.82 km/h:
Maks. pr.:45.00 km/h
Temperatura:31.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:818 m
Kalorie: 1908 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Kalenica

Środa, 19 czerwca 2013 · dodano: 21.06.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
22.00 km 17.00 km teren
01:18 h 16.92 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:128 ( 64%)
Podjazdy:463 m
Kalorie: 871 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Jodłownik, taras

Sobota, 15 czerwca 2013 · dodano: 15.06.2013 | Komentarze 1

Kategoria <30 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
34.00 km 29.00 km teren
02:15 h 15.11 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:774 m
Kalorie: 1925 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Trasą maratonu Lincolna i zielony szlak z Jugowskiej

Piątek, 14 czerwca 2013 · dodano: 14.06.2013 | Komentarze 0

Kategoria trening, góral, 30-59 km


Dane wyjazdu:
32.00 km 23.00 km teren
02:06 h 15.24 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:193 ( 96%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy:860 m
Kalorie: 2444 kcal
Rower:Magnus

Woliborska MTB, czarny szlak do Wiatraczyna

Poniedziałek, 10 czerwca 2013 · dodano: 10.06.2013 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
27.00 km 21.00 km teren
01:56 h 13.97 km/h:
Maks. pr.:44.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:191 ( 95%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy:690 m
Kalorie: 2000 kcal
Rower:Magnus

Jugowska, zielony szlak, Pieszyce, Góra Parkowa

Sobota, 8 czerwca 2013 · dodano: 08.06.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
23.00 km 18.00 km teren
01:25 h 16.24 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:194 ( 97%)
HR avg:162 ( 81%)
Podjazdy:400 m
Kalorie: 1771 kcal
Rower:Magnus

Parkowa, Jodłownik

Czwartek, 9 maja 2013 · dodano: 09.05.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
19.00 km 8.00 km teren
01:13 h 15.62 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy:340 m
Kalorie: 1371 kcal
Rower:Magnus

Trzy Buki

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

Od Leśnego Dworku dużo wody płynącej drogą z gór, wyżej kopny śnieg, także nie obyło się bez wprowadzania.
Kategoria <30 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
28.00 km 5.00 km teren
01:34 h 17.87 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:1.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:149 ( 74%)
Podjazdy:280 m
Kalorie: 1871 kcal
Rower:Magnus

Parkowa, Jodłownik i DDZ na kryterium

Sobota, 6 kwietnia 2013 · dodano: 06.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, kręcenie