Info
Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/hInformacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2024, Maj5 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w miesiącu
Wrzesień, 2012
Dystans całkowity: | 862.00 km (w terenie 169.00 km; 19.61%) |
Czas w ruchu: | 39:25 |
Średnia prędkość: | 21.87 km/h |
Maksymalna prędkość: | 67.00 km/h |
Suma podjazdów: | 12157 m |
Maks. tętno maksymalne: | 187 (93 %) |
Maks. tętno średnie: | 156 (78 %) |
Suma kalorii: | 37156 kcal |
Liczba aktywności: | 14 |
Średnio na aktywność: | 61.57 km i 2h 48m |
Więcej statystyk |
Dane wyjazdu:
110.00 km
0.00 km teren
03:52 h
28.45 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:142 ( 71%)
Podjazdy:979 m
Kalorie: 3536 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Infrasettimanale Classico w Świdnicy ;) 30.09.2012
Niedziela, 30 września 2012 · dodano: 30.09.2012 | Komentarze 2
Przybliżona trasa: Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
117.00 km
0.00 km teren
04:41 h
24.98 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:173 ( 86%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy:1694 m
Kalorie: 3623 kcal
Rower:Cube Agree GTC
W kierunku Karpacza
Czwartek, 27 września 2012 · dodano: 27.09.2012 | Komentarze 0
7 rano meldujemy się z Tomkiem u Infera, uderzamy we trzech w kierunku Karpacza. Jest ciepło, wiatr nie przeszkadza do momentu dojazdu do Burkatowa. Do Wałbrzycha jedzie się już gorzej, do tego pod górę. W Wałbrzychu kolejne podjazdy i zjazdy na zmianę przy coraz gorszej aurze. Jedziemy przez Boguszów-Gorce, robi się coraz chłodniej i zaczyna mocniej wiać w twarz. Kilka kilometrów przed Kamienną Górą zatrzymujemy się na przystanku w celu pożywienia i odpoczynku. Chmury są coraz ciemniejsze, więc po ruszeniu w dalszą drogę uznajemy, że skracamy trasę i skręcamy na Bogaczowice. Kilka górek, asfalt robi się dobry i Infer wychodzi na czoło - trzyma ~45-50 km/h i tak przez kilka kilometrów :D W Bogaczowicach skręcamy na Szczawno, dalej Wałbrzych, Julianów i szybki zjazd do Lubachowa. Stąd już bardzo dobrze znaną drogą jedziemy do domu.
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
37.00 km
0.00 km teren
01:38 h
22.65 km/h:
Maks. pr.:36.00 km/h
Temperatura:24.0
HR max:154 ( 77%)
HR avg:119 ( 59%)
Podjazdy:146 m
Kalorie: 969 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Rozjazd
Środa, 26 września 2012 · dodano: 26.09.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
159.00 km
0.00 km teren
06:38 h
23.97 km/h:
Maks. pr.:67.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy:2531 m
Kalorie: 6186 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Zieleniec
Wtorek, 25 września 2012 · dodano: 25.09.2012 | Komentarze 2
Pod Szczelińcem© Krissxc
Pod tablicą "Zieleniec"© Krissxc
Pod tablicą z napisem Zieleniec© Krissxc
W drodze do Kłodzka© Krissxc
Kategoria 100 i więcej, szosa, trening
Dane wyjazdu:
84.00 km
0.00 km teren
03:05 h
27.24 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:140 ( 70%)
Podjazdy:406 m
Kalorie: 2628 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Pod Jaworzynę, powrót przez Wiry
Czwartek, 20 września 2012 · dodano: 20.09.2012 | Komentarze 2
Dane wyjazdu:
76.00 km
44.00 km teren
04:20 h
17.54 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy:1232 m
Kalorie: 4905 kcal
Rower:Magnus
Zielony szlak, przed Sulistrowicami na czerwony na Ślężę
Wtorek, 18 września 2012 · dodano: 18.09.2012 | Komentarze 0
profil chwilowo taki, gdyż mikspec padł :P
Wyruszyliśmy we trzech (z Tomkiem i Pawłem) w celu eksploracji Wzgórz Gilowskich i Krzyżowych. Na początku żółtym szlakiem z Bielawy do Owiesna, dalej Piława i Marianówek. Okazało się że za Marianówkiem źle odbiliśmy i pojechaliśmy poza szlakiem, ale dotarliśmy do Gilowa. Pamiętając, że kiedyś mieliśmy problemy ze znalezieniem zielonego szlaku w Gilowie postanowiliśmy podjechać kawałek asfaltem do Roztocznika i Małego Dobrocinka i tam wjechać na szlak. Tu nie mieliśmy problemu z jego odnalezieniem. Fragment szlaku do Przełęczy Dębowej był mocno interwałowy, z dwoma lub trzema stromymi podjazdami. Do tego szlak był zarośnięty, ledwo go widać. Okolice Dębowej Góry obfitują w wiele ciekawych ścieżek, jedną z nich jest dalsza część naszego szlaku. Przejechaliśmy obok stawu W Sieniawce, następnie mocno zarośniętą polną drogą do Słupic - na tym odcinku mnóstwo razy zostałem oparzony pokrzywą bądź drapnięty przez krzak. W Słupicach krótki postój pod sklepem i uderzamy dalej zielonym w stronę Ślęży. Przed Przełęczą Słupicką jest nawet kawałeczek singielka :D, wbijamy na czerwony szlak do Sulistrowic. Tu zaczyna się podjazd na Ślężę. Nie spodziewaliśmy się, że szlak jest w dużej części nieprzejezdny (przynajmniej w górę, ale w dół też bym nie ryzykował), dlatego sporą część musimy nieść rowery. Na szczycie chwilę odpoczywamy, wchodzimy na wieżę widokową i zjeżdżamy na Tąpadłę. Stąd już znanymi asfaltami jedziemy do Bielawy. W Wirach robimy dłuższy postój w celu uzupełnienia bidonów. Niedługo po ruszeniu zauważam, że schodzi mi powietrze z tylnego koła - przymusowy postój na zmianę dętki. Ruszamy szybko, Tomek cały czas na czole ciśnie, że ledwo możemy utrzymać jego koło.
Podsumowując: szlak zielony jest bardzo ciekawy i przyjemny do jazdy, a czerwonym lepiej nie próbować dostawać się na Ślężę (przynajmniej rowerem).
Dane wyjazdu:
51.00 km
0.00 km teren
01:37 h
31.55 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:156 ( 78%)
Podjazdy:284 m
Kalorie: 1620 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Szosowo przez Pieszyce, Książnicę, Roztocznik...
Poniedziałek, 17 września 2012 · dodano: 17.09.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
27.00 km
20.00 km teren
01:54 h
14.21 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:928 m
Kalorie: 1855 kcal
Rower:Magnus
Kalenica przez Rymarz, powrót przez Popielak
Sobota, 15 września 2012 · dodano: 15.09.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
29.00 km
23.00 km teren
01:52 h
15.54 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:
HR max:181 ( 90%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy:863 m
Kalorie: 1911 kcal
Rower:Magnus
Kalenica przez Rymarz
Piątek, 14 września 2012 · dodano: 14.09.2012 | Komentarze 0
Na Zimnej Wodzie byliśmy z Tomkiem po 50 minutach z czego jestem zadowolony. Postanowiliśmy podjeżdżać na Kalenicę przez Rymarza :P Tomek bez większych problemów dał radę (nawet na samą Kalenicę wjechał bez podpórki!), mi szło trochę gorzej, na końcówce Rymarza miałem problem, bo zrzuciło mnie z roweru, a ruszyć nie dało rady. Do tego zgubiłem wkładkę klocka hamulcowego, gdyż wypadł pin blokujący. Na szczęście wkładkę znalazłem, a miejsce pina zajęła gałązka :D Do tego na końcu zjazdu z 3Buków przebiłem oponę (skąd ja to znam?) i to na wylot. Zdjęcie poniżej.
Opona przebita na wylot© Krissxc
Dane wyjazdu:
49.00 km
0.00 km teren
01:40 h
29.40 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:26.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:156 ( 78%)
Podjazdy:208 m
Kalorie: 1639 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Świdnica
Wtorek, 11 września 2012 · dodano: 11.09.2012 | Komentarze 0
Wszystkie odcinki w stronę gór pod wiatr, a od Pieszyc do Bielawy silny wiatr i deszcz. W Bielawie na szczęście odpuściło ;)