Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Ibis Mojo SL-R 20354 km
Magnus 13116 km
Cube Agree GTC 6531 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

trening

Dystans całkowity:9860.00 km (w terenie 1961.00 km; 19.89%)
Czas w ruchu:458:25
Średnia prędkość:21.51 km/h
Maksymalna prędkość:75.00 km/h
Suma podjazdów:122472 m
Maks. tętno maksymalne:198 (99 %)
Maks. tętno średnie:162 (81 %)
Suma kalorii:315747 kcal
Liczba aktywności:187
Średnio na aktywność:52.73 km i 2h 27m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
124.00 km 0.00 km teren
04:40 h 26.57 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:1444 m
Kalorie: 4600 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Adrspach

Sobota, 29 marca 2014 · dodano: 29.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 100 i więcej, szosa, trening


Dane wyjazdu:
87.00 km 0.00 km teren
03:25 h 25.46 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:386 m
Kalorie: 3184 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Jaworzyna Śląska

Środa, 26 marca 2014 · dodano: 26.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 60-99, szosa, trening


Dane wyjazdu:
101.00 km 0.00 km teren
04:12 h 24.05 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:1440 m
Kalorie: 3693 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Polanica

Sobota, 22 marca 2014 · dodano: 22.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 100 i więcej, szosa, trening


Dane wyjazdu:
49.00 km 0.00 km teren
01:44 h 28.27 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:202 m
Kalorie: 1424 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Świdnica, powrót przez Bratoszów

Piątek, 21 marca 2014 · dodano: 21.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
58.00 km 0.00 km teren
02:03 h 28.29 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:147 ( 73%)
Podjazdy:409 m
Kalorie: 1728 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Kietlice, Gilów, Jaźwina

Piątek, 14 marca 2014 · dodano: 14.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
51.00 km 0.00 km teren
01:49 h 28.07 km/h:
Maks. pr.:48.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:429 m
Kalorie: 1886 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Tarnów, Rudnica, Jodłownik

Środa, 12 marca 2014 · dodano: 12.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
44.00 km 0.00 km teren
01:35 h 27.79 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:280 m
Kalorie: 1400 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Jodłownik, Bratoszów, Mościsko

Poniedziałek, 10 marca 2014 · dodano: 10.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
22.00 km 15.00 km teren
01:18 h 16.92 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:10.0
HR max:191 ( 95%)
HR avg:152 ( 76%)
Podjazdy:436 m
Kalorie: 1300 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

3 Buki, Pieszyce

Niedziela, 9 marca 2014 · dodano: 09.03.2014 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
57.00 km 0.00 km teren
02:12 h 25.91 km/h:
Maks. pr.:37.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:147 ( 73%)
Podjazdy:218 m
Kalorie: 1900 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Świdnica, Boleścin, Mościsko

Sobota, 22 lutego 2014 · dodano: 22.02.2014 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
51.00 km 0.00 km teren
01:58 h 25.93 km/h:
Maks. pr.:41.00 km/h
Temperatura:8.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:230 m
Kalorie: 1900 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Lutomia, Jaźwina, Kołaczów

Sobota, 4 stycznia 2014 · dodano: 04.01.2014 | Komentarze 0

Kategoria trening, szosa, 30-59 km