Info
Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa.
Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h Informacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec1 - 0
- 2026, Maj2 - 0
- 2026, Kwiecień6 - 0
- 2026, Marzec8 - 0
- 2026, Luty10 - 0
- 2026, Styczeń20 - 0
- 2025, Grudzień17 - 0
- 2025, Listopad17 - 0
- 2025, Październik1 - 0
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Sierpień7 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec3 - 0
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2025, Styczeń7 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
trening
| Dystans całkowity: | 9860.00 km (w terenie 1961.00 km; 19.89%) |
| Czas w ruchu: | 458:25 |
| Średnia prędkość: | 21.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 122472 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (81 %) |
| Suma kalorii: | 315747 kcal |
| Liczba aktywności: | 187 |
| Średnio na aktywność: | 52.73 km i 2h 27m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
43.00 km
0.00 km teren
01:36 h
26.88 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:483 m
Kalorie: 1463 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Przełęcz Wilcza
Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
53.00 km
0.00 km teren
01:50 h
28.91 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:149 ( 74%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 1749 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Burkatów, Mościsko
Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
50.00 km
0.00 km teren
01:42 h
29.41 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:159 ( 79%)
Podjazdy:436 m
Kalorie: 1873 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Stoszowice, Tarnów, Brzeźnica
Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
19.00 km
10.00 km teren
01:28 h
12.95 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:11.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:455 m
Kalorie: 1512 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Platforma widokowa
Wtorek, 7 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
55.00 km
0.00 km teren
01:58 h
27.97 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:156 ( 78%)
Podjazdy:290 m
Kalorie: 1971 kcal
Rower:Cube Agree GTC
Lutomia, Jaźwina, Kołaczów, Byszów, DDZ
Sobota, 21 marca 2015 · dodano: 21.03.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
60.00 km
0.00 km teren
02:15 h
26.67 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Agree GTC
Za Świdnicę
Sobota, 7 marca 2015 · dodano: 15.03.2015 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
85.00 km
0.00 km teren
03:33 h
23.94 km/h:
Maks. pr.:62.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:158 ( 79%)
Podjazdy:1416 m
Kalorie: 4096 kcal
Rower:
Fuerteventura
Sobota, 7 lutego 2015 · dodano: 10.02.2015 | Komentarze 4
Wypożyczony rower - KTM Strada 2000 na osprzęcie Shimano 105
Długi podjazd od La Pared, po lewej góry Cardon
Wjazd do Pajary
W Esquinzo
Ciężki powrót do Costa Calma
Widok na plażę Sotavento
Costa Calma
Costa Calma
Dane wyjazdu:
27.00 km
21.00 km teren
01:44 h
15.58 km/h:
Maks. pr.:64.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:737 m
Kalorie: 1296 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Jodłownik, dookoła Kaczaby, podjazd kostką
Czwartek, 13 listopada 2014 · dodano: 13.11.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
24.00 km
18.00 km teren
01:26 h
16.74 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:17.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:544 m
Kalorie: 1073 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R
Jodłownik, dookoła Kaczaby i zbiornik
Niedziela, 2 listopada 2014 · dodano: 02.11.2014 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
30.00 km
20.00 km teren
02:01 h
14.88 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:756 m
Kalorie: 1509 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R