Info
Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa.
Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie.
Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h Informacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec1 - 0
- 2026, Maj2 - 0
- 2026, Kwiecień6 - 0
- 2026, Marzec8 - 0
- 2026, Luty10 - 0
- 2026, Styczeń20 - 0
- 2025, Grudzień17 - 0
- 2025, Listopad17 - 0
- 2025, Październik1 - 0
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Sierpień7 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec3 - 0
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2025, Styczeń7 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
trening
| Dystans całkowity: | 9860.00 km (w terenie 1961.00 km; 19.89%) |
| Czas w ruchu: | 458:25 |
| Średnia prędkość: | 21.51 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 75.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 122472 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 198 (99 %) |
| Maks. tętno średnie: | 162 (81 %) |
| Suma kalorii: | 315747 kcal |
| Liczba aktywności: | 187 |
| Średnio na aktywność: | 52.73 km i 2h 27m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
47.00 km
0.00 km teren
02:13 h
21.20 km/h:
Maks. pr.:64.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:620 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Bielawa - Srebrna Góra - forty i powrót inną trasą
Niedziela, 3 kwietnia 2011 · dodano: 04.04.2011 | Komentarze 0
Bardzo przyjemny wyjazd, podjazd od ryneczku w Srebrnej Górze do fortów dość trudny.
Dane wyjazdu:
40.00 km
0.00 km teren
01:24 h
28.57 km/h:
Maks. pr.:46.00 km/h
Temperatura:6.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:260 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Pętla z jednym trudniejszym podjazdem
Niedziela, 20 marca 2011 · dodano: 20.03.2011 | Komentarze 0
Miałem dziś nie jechać, bo rano było zimno, ale jednak się zdecydowałem i nie żałuję. Noga nawet podawała jak na początek jazdy w tym sezonie. Pod Jodłownik jechało mi się zadziwiająco łatwo, także jest ok. Jedyne co lekko przeszkadzało, to wiaterek z kierunku północno-zachodniego.
Trasa: Bielawa - Jodłownik - Ostroszowice - Kietlice - Bielawa - Pieszyce (także Dolne) - Dzierżoniów (przez strefę) - Piława Dolna - Bielawa
Dane wyjazdu:
74.00 km
0.00 km teren
03:01 h
24.53 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:380 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Bielawa -Świdnica - przełęcz Tąpadła i powrót przez Kiełczyn
Niedziela, 13 marca 2011 · dodano: 13.03.2011 | Komentarze 0
Trasa przyjemna, do Świdnicy średnia 28 km/h, ogólnie dość dobrze mi się jechało, jednak wczorajsza jazda na nartach, opony Nobby Nic i to, że był to drugi wyjazd w sezonie zrobiły swoje i pod Tąpadłę jechałem słabo, nogi bolały... do tego powrót pod wiatr. Ale ogólnie wyjazd udany ;)
Dane wyjazdu:
25.00 km
2.00 km teren
01:01 h
24.59 km/h:
Maks. pr.:34.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: 60 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Pierwszy wyjazd w tym sezonie (Bielawa - Pieszyce - DDZ - Piława - Bielawa)
Środa, 9 lutego 2011 · dodano: 09.02.2011 | Komentarze 0
Pierwszy wyjazd, niedługa pętla, abym mógł określić czy w ogóle pamiętam jak się jeździ :P Tempo średnie, bo na początku wolę nie przesadzić. Droga Bielawa - Pieszyce (polna) jest na razie błotnista, także radzę omijać ;) Podczas jazdy przeszkadzał trochę wiatr, który dawał się we znaki przede wszystkim poza miastem.Dane wyjazdu:
59.00 km
0.00 km teren
02:50 h
20.82 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:5.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:480 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Zakończenie sezonu grupy Wiraż: Bielawa - Zagórze - Bielawa
Czwartek, 11 listopada 2010 · dodano: 11.11.2010 | Komentarze 0
Przyjemna wycieczka na zakończenie sezonu kolarskiego grupy parafialnej Wiraż. Trasa standardowa, żadnych niespodzianek po drodze. może z wyjątkiem krótkiego, ale ostrzejszego podjazdu z Bystrzycy na tamę w Zagórzu. Przed samym wyjazdem padało, ale później już było coraz lepiej. W powrotnej drodze świeciło nawet słońce. Przeszkadzała tylko troszkę niska temperatura ok 5 st. C i momentami ostry, porywisty wiatr.Dane wyjazdu:
13.00 km
11.00 km teren
01:04 h
12.19 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Góra Parkowa - objazd ścieżek
Sobota, 6 listopada 2010 · dodano: 07.11.2010 | Komentarze 0
Po długiej przerwie pojechałem trochę w teren. Ścieżki w okolicy Góry Parkowej w Bielawie są bardzo ciekawe i pozwalają poćwiczyć zarówno technikę jak i podjazdy. Nie brakuje bardzo stromych fragmentów.Dane wyjazdu:
24.00 km
4.00 km teren
01:14 h
19.46 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:
Bielawa - Pieszyce - DDZ - Piława - Bielawa
Sobota, 11 września 2010 · dodano: 11.09.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
13.00 km
4.00 km teren
00:42 h
18.57 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Pętla: Myśliszów - Obserwator - obwodnica
Czwartek, 29 lipca 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
42.00 km
32.00 km teren
02:47 h
15.09 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1020 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Na Sowę przez 3 Buki, Kozie Siodło, schronisko Sowa
Środa, 21 lipca 2010 · dodano: 22.07.2010 | Komentarze 0
Trasa: Bielawa, Kamieniczki, żółtym szlakiem na 3 Buki, dalej na przeł. Jugowską, kawałek w stronę Kamionek asfaltem (ok 400 m) i w lewo na Kozie Siodło. Stąd do schroniska Sowa i dalej fioletowym szlakiem na Wielką Sowę. Zjazd czerwonym szlakiem na Kozie Siodło, następnie niebieskim rowerowym na przeł. Jugowską i prosto do domu przez 3 Buki.Dane wyjazdu:
34.00 km
14.00 km teren
01:31 h
22.42 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:260 m
Kalorie: kcal
Rower: