rowerowy blog Krissa

Info

Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h
Informacje o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Ibis Mojo SL-R 20354 km

Magnus 13116 km

Cube Agree GTC 6531 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

33.00 km 25.00 km teren

02:09 h 15.35 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:20.0

HR max:189 ( 94%)

HR avg:153 ( 76%)

Podjazdy:859 m

Kalorie: 2579 kcal

Rower:Magnus

Wielka Sowa

Czwartek, 19 lipca 2012 · dodano: 19.07.2012 | Komentarze 0

Track nie pełny, gdyż rejestrowanie włączyłem koło Leśnego Dworku.

Kategoria 30-59 km, góral, trening

Dane wyjazdu:

53.00 km 0.00 km teren

01:49 h 29.17 km/h:

Maks. pr.:49.00 km/h

Temperatura:28.0

HR max:182 ( 91%)

HR avg:151 ( 75%)

Podjazdy:428 m

Kalorie: 1912 kcal

Rower:Cube Agree GTC

Tarnów, Brzeźnica

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

W wielu miejscach na trasie zalegało sporo szutru, a nawet kamieni, które pozostały po ostatnich nawałnicach. Za Tarnowem, po wjeździe na krajową ósemkę planowałem od razu (po ok 100 m) z niej zjechać, jednak okazało się że droga jest remontowana i muszę tłuc się jeszcze ok 500 m tą nieszczęsną krajówką...

Kategoria 30-59 km, szosa, trening

Dane wyjazdu:

53.00 km 0.00 km teren

01:44 h 30.58 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max:183 ( 91%)

HR avg:161 ( 80%)

Podjazdy:245 m

Kalorie: 1900 kcal

Rower:Cube Agree GTC

Jaźwina, Mościsko

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening

Dane wyjazdu:

21.00 km 0.00 km teren

00:53 h 23.77 km/h:

Maks. pr.:71.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:438 m

Kalorie: kcal

Rower:Cube Agree GTC

Przełęcz Woliborska

Sobota, 30 czerwca 2012 · dodano: 30.06.2012 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, szosa, trening

Dane wyjazdu:

63.00 km 0.00 km teren

02:24 h 26.25 km/h:

Maks. pr.:53.00 km/h

Temperatura:15.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:430 m

Kalorie: kcal

Rower:Cube Agree GTC

Wałbrzych

Wtorek, 26 czerwca 2012 · dodano: 26.06.2012 | Komentarze 0

Wybraliśmy się z Tomkiem i Pawłem do Karpacza, jednak od rana pogoda nie zachęcała do jazdy. Niebo zachmurzone i mocny wiatr, ale cóż - jedziemy, bo Paweł twierdzi że będzie ok. Jednak w Wałbrzychu musiałem zrezygnować z powodu kolana - zaczęło mnie pobolewać już przed Świdnicą. Może i bym dojechał, ale trzeba jeszcze wrócić, a wolę nie przegiąć aby nic nie uszkodzić.

Kategoria 60-99, szosa, trening

Dane wyjazdu:

50.00 km 45.00 km teren

03:56 h 12.71 km/h:

Maks. pr.:46.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1091 m

Kalorie: kcal

Rower:Magnus

Rychlebské stezky

Czwartek, 21 czerwca 2012 · dodano: 21.06.2012 | Komentarze 0

Rychlebskie ścieżki okazały się trudne technicznie, szczególnie czarny szlak, na którym musieliśmy w prau miejscach zejść z rowerów. Jednak widoki były piękne, zjazdy ciekawe i niebezpieczne, trzeba cały czas zachować maksymalną koncentrację. Bardzo spodobał mi się początek - trail dr. Wiessnera - będący singlem pnącym się serpentynami do góry z wieloma kładkami.

Początek trailu dr. Wiessnera © Krissxc

Kładka na potokiem na trailu dr. Wiessnera © Krissxc

Skalna półka © Krissxc

Czarny szlak Wieloryb © Krissxc

Zjazd z Wieloryba © Krissxc

Kategoria 30-59 km, góral, wyjazdowo

Dane wyjazdu:

37.00 km 2.00 km teren

02:19 h 15.97 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:30.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Magnus

Rydułtowy i okolice

Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 1

Jako że byłem w stronach gminy Rydułtowy z rowerem zrobiłem krótki i powolny rozjazd (z tatą) przed jutrzejszymi Rychlebami.

Kategoria 30-59 km, góral, kręcenie, wyjazdowo

Dane wyjazdu:

75.00 km 71.00 km teren

04:34 h 16.42 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:1100 m

Kalorie: kcal

Rower:Magnus

Singltrek pod Smrkiem

Poniedziałek, 18 czerwca 2012 · dodano: 19.06.2012 | Komentarze 0

Świetny wyjazd na kultowy singiel. Przejechaliśmy wszystkie szlaki, było super! Najlepszy moim zdaniem to Zajęcznik, długi, bardzo szybki i miejscami zdradliwy :D To jest esencja kolarstwa górskiego!