Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

30-59 km

Dystans całkowity:4899.00 km (w terenie 1895.00 km; 38.68%)
Czas w ruchu:251:53
Średnia prędkość:19.45 km/h
Maksymalna prędkość:74.00 km/h
Suma podjazdów:65458 m
Maks. tętno maksymalne:193 (96 %)
Maks. tętno średnie:170 (85 %)
Suma kalorii:150316 kcal
Liczba aktywności:112
Średnio na aktywność:43.74 km i 2h 14m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
40.00 km 40.00 km teren
02:50 h 14.12 km/h:
Maks. pr.:38.00 km/h
Temperatura:12.0
HR max:180 ( 90%)
HR avg:140 ( 70%)
Podjazdy:1201 m
Kalorie: 3254 kcal

Singltrek pod Smrkiem

Niedziela, 10 maja 2015 · dodano: 12.05.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
45.00 km 35.00 km teren
02:50 h 15.88 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:13.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:147 ( 73%)
Podjazdy:1197 m
Kalorie: 3086 kcal

Kalenica od Bielawskiej Polany, Wielka Sowa, zjazd niebieskim

Piątek, 1 maja 2015 · dodano: 01.05.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
54.00 km 0.00 km teren
01:49 h 29.72 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:150 ( 75%)
Podjazdy:458 m
Kalorie: 1582 kcal

Zagórze

Piątek, 24 kwietnia 2015 · dodano: 25.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
63.00 km 0.00 km teren
02:10 h 29.08 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:192 ( 96%)
HR avg:156 ( 78%)
Podjazdy:417 m
Kalorie: 2158 kcal

Tąpadła

Środa, 15 kwietnia 2015 · dodano: 16.04.2015 | Komentarze 0


Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
43.00 km 0.00 km teren
01:36 h 26.88 km/h:
Maks. pr.:50.00 km/h
Temperatura:14.0
HR max:181 ( 90%)
HR avg:146 ( 73%)
Podjazdy:483 m
Kalorie: 1463 kcal

Przełęcz Wilcza

Niedziela, 12 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
53.00 km 0.00 km teren
01:50 h 28.91 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:149 ( 74%)
Podjazdy:210 m
Kalorie: 1749 kcal

Burkatów, Mościsko

Sobota, 11 kwietnia 2015 · dodano: 12.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
50.00 km 0.00 km teren
01:42 h 29.41 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:19.0
HR max:187 ( 93%)
HR avg:159 ( 79%)
Podjazdy:436 m
Kalorie: 1873 kcal

Stoszowice, Tarnów, Brzeźnica

Piątek, 10 kwietnia 2015 · dodano: 10.04.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
55.00 km 0.00 km teren
01:58 h 27.97 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:178 ( 89%)
HR avg:156 ( 78%)
Podjazdy:290 m
Kalorie: 1971 kcal

Lutomia, Jaźwina, Kołaczów, Byszów, DDZ

Sobota, 21 marca 2015 · dodano: 21.03.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
30.00 km 20.00 km teren
02:01 h 14.88 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:7.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:756 m
Kalorie: 1509 kcal

Kalenica + zielony

Czwartek, 30 października 2014 · dodano: 30.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
37.00 km 30.00 km teren
02:36 h 14.23 km/h:
Maks. pr.:51.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:997 m
Kalorie: 2400 kcal

Wielka Sowa, żółty, Kozie Siodło

Czwartek, 9 października 2014 · dodano: 09.10.2014 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, góral, trening