Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Ibis Mojo SL-R 20354 km
Magnus 13116 km
Cube Agree GTC 6531 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

trening

Dystans całkowity:9860.00 km (w terenie 1961.00 km; 19.89%)
Czas w ruchu:458:25
Średnia prędkość:21.51 km/h
Maksymalna prędkość:75.00 km/h
Suma podjazdów:122472 m
Maks. tętno maksymalne:198 (99 %)
Maks. tętno średnie:162 (81 %)
Suma kalorii:315747 kcal
Liczba aktywności:187
Średnio na aktywność:52.73 km i 2h 27m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
83.00 km 0.00 km teren
03:05 h 26.92 km/h:
Maks. pr.:75.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:1085 m
Kalorie: 2572 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Przełęcz Wilcza i Łaszczowa

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Kategoria 60-99, szosa, trening


Dane wyjazdu:
29.00 km 24.00 km teren
01:50 h 15.82 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:767 m
Kalorie: 1613 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Do podnóża Popielaka, Woliborska, Wiatraczyn

Czwartek, 2 lipca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
34.00 km 0.00 km teren
01:13 h 27.95 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:
HR max:183 ( 91%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:512 m
Kalorie: 1012 kcal
Rower:Cube Agree GTC

3 x Myśliszów

Czwartek, 25 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
52.00 km 0.00 km teren
01:45 h 29.71 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:136 ( 68%)
Podjazdy:500 m
Kalorie: 1576 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Pętla przez Tarnów + Myśliszów

Czwartek, 11 czerwca 2015 · dodano: 12.06.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
201.00 km 0.00 km teren
07:34 h 26.56 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy:2437 m
Kalorie: 6904 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Karpacz + Okraj

Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 06.06.2015 | Komentarze 0

Kategoria 100 i więcej, szosa, trening


Dane wyjazdu:
36.00 km 30.00 km teren
02:12 h 16.36 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:1065 m
Kalorie: 1767 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Wielka Sowa i Kalenica

Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 04.06.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
151.00 km 0.00 km teren
06:03 h 24.96 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:197 ( 98%)
HR avg:137 ( 68%)
Podjazdy:2576 m
Kalorie: 5513 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Zieleniec

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0

Kategoria 100 i więcej, szosa, trening


Dane wyjazdu:
25.00 km 20.00 km teren
01:40 h 15.00 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:22.0
HR max:190 ( 95%)
HR avg:137 ( 68%)
Podjazdy:750 m
Kalorie: 1602 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Kalenica

Piątek, 29 maja 2015 · dodano: 29.05.2015 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
111.00 km 0.00 km teren
03:51 h 28.83 km/h:
Maks. pr.:52.00 km/h
Temperatura:18.0
HR max:191 ( 95%)
HR avg:131 ( 65%)
Podjazdy:582 m
Kalorie: 3291 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Strzegom, Żarów, Wiry

Sobota, 16 maja 2015 · dodano: 16.05.2015 | Komentarze 0

Kategoria 100 i więcej, szosa, trening


Dane wyjazdu:
34.00 km 0.00 km teren
01:14 h 27.57 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:15.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:141 ( 70%)
Podjazdy:520 m
Kalorie: 935 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Myśliszów x3

Piątek, 15 maja 2015 · dodano: 15.05.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening