Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 32049.77 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.52 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

maratony i wyścigi

Dystans całkowity:1097.00 km (w terenie 955.00 km; 87.06%)
Czas w ruchu:63:26
Średnia prędkość:17.29 km/h
Maksymalna prędkość:73.30 km/h
Suma podjazdów:22068 m
Maks. tętno maksymalne:193 (96 %)
Maks. tętno średnie:170 (85 %)
Suma kalorii:18118 kcal
Liczba aktywności:21
Średnio na aktywność:52.24 km i 3h 01m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
42.00 km 39.00 km teren
03:12 h 13.12 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1280 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

BikeMaraton - IV edycja - Zawoja, 04.06.2011 - dystans Mega

Sobota, 4 czerwca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 0

Genialna trasa, trudne i długie podjazdy, zjazdy bardzo szybkie i niebezpieczne :D
Mimo słabej formy jestem bardzo zadowolony z tego maratonu. Może i było ciężko, ale zjazdy wynagrodziły bóle i cierpienia na podjazdach.
Początek w dużej grupie, kilka razy trzeba było zejść z roweru, gdyż tworzyły się korki, na pierwszym zjeździe udało mi się wyprzedzić kilka osób i przebić się do wcześniejszej grupki. Do około 18. kilometra jechało mi się nadzwyczaj dobrze, mimo totalnego braku kondycji. Jednak gdy się zaczął dziesięciokilometrowy podjazd pod Jałowiec to odcięło mnie i wlokłem się ku szczytowi. Podjazd zaczął się dość fajnie, bo szeroką, szutrową drogą, jednak po około 2-óch kilometrach zmienił się w ścieżkę najeżoną mokrymi korzeniami i luźnymi kamieniami. Na szczycie widok był piękny... ale trzeba było szybko zjeżdżać. Chwila zjazdu po polanie i droga zmieniła się w niebezpieczną, z wieloma koleinami. Organizator zapobiegliwie przyczepił ostrzeżenia składające się z siedmiu wykrzykników. Ale mimo wszystko jechałem szybko - zjazd był bardzo techniczny, a to lubię :) Następna część zjazdu to szutrowa droga - szybka ale poprzecinana stalowymi korytami odpływowymi. W pewnym momencie poczułem że mam mało powietrza w tylnym kole - okazało się że złapałem kapcia... Na moje szczęście pierwszy poproszony o dętkę zawodnik udostępnił mi ją. Jednak przez tą gumę straciłem z 15 minut... W międzyczasie prześcignęło mnie kilku zawodników giga, a gdyby nie kapeć to na zjeździe by mnie nie doszli.

Było warto jechać te 300 km aby wystartować w Zawoi!

Dane wyjazdu:
58.00 km 51.00 km teren
02:46 h 20.96 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:339 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

BikeMaraton - I edycja - Wrocław, 17.04.2011 - dystans Mega

Niedziela, 17 kwietnia 2011 · dodano: 24.04.2011 | Komentarze 0

Jak na przejechane w sezonie mniej niż 200 km to jestem zadowolony z tego startu. Pojechałem aby rozpocząć sezon maratoński. Trasa ciekawa (jak na Wrocław bardzo ciekawa), dużo odcinków płaskich, jednak spora ich część wiodła po drogach polnych rozjeżdżonych przez sprzęt rolniczy, fragmentami błoto. Było także kilka ciekawych podjazdów, krótkich ale stromych. Mogłem pojechać lepiej ale nie było tak źle ;)

Dane wyjazdu:
55.00 km 48.00 km teren
03:48 h 14.47 km/h:
Maks. pr.:68.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1445 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

BikeMaraton - XII edycja - Karpacz, 03.10.2010 - dystans Mega

Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 15.10.2010 | Komentarze 0

Wynik:
Czas - 03:49:41
Punkty - 296
Miejsce open - 188/257
Miejsce M2 - 45/57

Cała trasa ciekawa, najeżona ok 4-5 kilometrowymi podjazdami. Bardzo dużo fragmentów błotnistych, nawet takich, gdzie drogą, którą jechaliśmy płynął szeroki strumień :D

Przez pierwsze 20-25 km wszystko było w porządku, jednak od tego czasu poczułem zmęczenie maratonem w Świeradowie, który odbył się dzień wcześniej. Już do samej mety nie mogłem się skupić, nic mi się nie chciało. Jednak po dotarciu do upragnionego finish'u byłem zadowolony, że przezwyciężyłem przeszkody i zwątpienie w sens jazdy.


Był to finał serii 2010 i dobrze, gdyż już odczuwałem trudy sezonu. W przyszłym roku muszę więcej potrenować, aby osiągać lepsze wyniki, szczególnie w drugiej części sezonu, którą miałem ewidentnie słabszą - odbiły się braki jakichkolwiek wyjazdów.

Jednak sezon 2010 muszę uznać za udany, gdyż udało mi się zrealizować plan. Przejechałem 8 BM potrzebnych do generalki i zająłem ostatecznie 29 pozycję w M2 co uważam za sukces, szczególnie w obliczu słabej końcówki sezonu.

Suma moich punktów w generalce to 2670, co daje średnią 333,75 na wyścig.

Dane wyjazdu:
47.00 km 42.00 km teren
02:57 h 15.93 km/h:
Maks. pr.:73.30 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1168 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

BikeMaraton - XI edycja - Świeradów Zdrój, 02.10.2010 - dystans Mega

Sobota, 2 października 2010 · dodano: 15.10.2010 | Komentarze 0

Wynik:
Czas - 02:56:46
Punkty - 308
Miejsce open - 236/335
Miejsce M2 - 53/70

Fajny maraton, rozpoczynający się długim na ok 10 km podjazdem. Zaraz za szczytem na ostrym zjeździe zawodnik przede mną się wywrócił, aby uniknąć przejechania go dałem po hamulcach i odbiłem w bok - niestety wpadłem po kolana do rowu pełnego lodowatej wody. Przez to do mety było mi zimno w stopy.

Po tym felernym zjeździe było ok 20 km terenu płaskiego, może lekkiego zjazdu, na którym trzeba było pedałować aby utrzymać prędkość. Pod koniec kilka krótszych podjazdów. Następnie długi zjazd Drogą Izerską, na którym można było pojechać dość ostro, jednak był to trudniejszy technicznie odcinek. Ostatni zjazd asfaltowy pozwolił na bicie rekordów prędkości - udało mi się ujrzeć na liczniku 74km/h (w pamięci zostało zarejestrowanie 73,3) - byłoby więcej gdyby nie dwaj wolniejsi zawodnicy jadący obok siebie. Przy ter prędkości wolałem nie ryzykować wyprzedzania i zwolniłem.

Dane wyjazdu:
42.00 km 42.00 km teren
03:13 h 13.06 km/h:
Maks. pr.:60.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1763 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

BikeMaraton - X edycja - Ustroń, 18.09.2010 - dystans Mega

Sobota, 18 września 2010 · dodano: 20.09.2010 | Komentarze 0

Wynik:
Czas - 03:23:50
Punkty - 288
Miejsce open - 203/313
Miejsce M2 - 56/82

Najciekawszy maraton w tym roku. Kosmicznie trudne podjazdy i bardzo szybkie, ale techniczne zjazdy. Już na pierwszym około dziesięciokilometrowym podjeździe byłem ujechany... tego dnia nie miałem zbyt dobrej dyspozycji - ujawnił się brak jazdy w górach przez ponad półtora miesiąca - stąd słaby czas i mała liczba punktów.

Średnie nachylenie dwóch najdłuższych podjazdów przekraczało 12%, miejscami było grubo ponad 20%... Nie mówiąc już o pionowych krótkich ściankach. Widać że muszę jeszcze sporo potrenować, gdyż podobno dało się wszystko podjechać na tej trasie... Pierwszą połowę trasy udało mi się przejechać w całości w sidle, jednak w drugiej części zmęczenie dało o sobie znać i na najostrzejszych podjazdach musiałem zejść z roweru. Za to na zjazdach było super :P tylko na pierwszym zostałem wyprzedzony przez 3 zawodników - na kolejnych tylko ja wyprzedzałem (nie wiem czemu, ale sporo ludzi jechało bardzo asekuracyjnie, np. 10 km/h tam gdzie można było przekraczać 35 km/h), niestety to nie poprawiło wyniku gdyż więcej straciłem na początkowych podjazdach niż zyskałem na zjazdach... Potwierdziła się stara kolarska zasada, że wyścigi wygrywa się na podjazdach.

Dane wyjazdu:
68.00 km 55.00 km teren
02:35 h 26.32 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

BikeMaraton - IX edycja - Poznań, 05.09.2010 - dystans Mega

Niedziela, 5 września 2010 · dodano: 06.09.2010 | Komentarze 0

Wynik:
Czas - 2:36:10
Punkty - 385
Miejsce open - 237/613
Miejsce M2 - 62/136

Maraton bardzo szybki, trasa dość ciekawa z kilkoma nawet stromymi podjazdami, jednak krótkimi. Na początku i końcu trasy schody do pokonania :P Nawierzchnia to głównie szutry, z tym że duża ich część była bardzo dziurawa, co skutecznie wytrącało z rytmu...

Plan na ten wyścig to czas pomiędzy 2:15 a 2:30... I cóż... gdyby nie to że zamiast podawanych przez orga 63 km było 68 km to plan byłby w 100% wykonany - na 63 km miałem czas ok 2:23 czyli byłoby idealnie. Ale za rok jak się uda to się odbiję i zdobędę w Poznaniu ponad 400 punktów ;)

Dane wyjazdu:
68.00 km 41.00 km teren
02:56 h 23.18 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:320 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Maratony Kresowe - Suwałki - dystans Maraton (67 km)

Niedziela, 22 sierpnia 2010 · dodano: 03.09.2010 | Komentarze 0

Maraton zapowiadał się ciekawie po opisie organizatora. I tak też było. Zaskakująco dużo stromych podjazdów, ciekawe widoki. Pierwsze 12 km było ostre gdyż grupka w której jechałem nadała bardzo wysokie tempo (ok. 40km/h) - stąd po 12 km trasy miałem średnią na liczniku ok. 34 km/h. Jednak gdy odjechaliśmy od Suwałk i zaczęliśmy objeżdżać jeziora zacząłem zauważać, dlaczego org twierdził, że maraton jest trudny :p sporo ścieżek nad samymi jeziorami, błotniste, trawiaste i inne które skutecznie obniżały tempo. Do tego temperatura powyżej 30 st. C...

Maraton bardzo ciekawy, nie spodziewałem się takiego (pod względem trudności) w tym rejonie Polski.

#

Dane wyjazdu:
63.00 km 53.00 km teren
03:08 h 20.11 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:700 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

BikeMaraton - VI edycja - Kraków, 01.08.2010 - dystans Mega

Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0

Wynik:
Czas - 03:11:33
Punkty - 336
Miejsce open - 212/525
Miejsce M2 - 67/147

Wbrew pozorom dość trudna edycja, bardzo dużo ostrych podjazdów i zjazdów. Część trasy to po prostu bagno. Po drugim bufecie zgubiłem drogę wraz ze sporą grupą zawodników... powodem było złe oznakowanie trasy... straciłem przez to sporo czasu i nadrobiłem 3 km. Ostatnie 20 km jechałem w ostrym tempie chcąc nadrobić stracony czas. Ogólnie jestem zadowolony z wyniku.

Dane wyjazdu:
60.00 km 50.00 km teren
03:16 h 18.37 km/h:
Maks. pr.:57.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:1300 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

BikeMaraton - IV edycja - Piechowice, 19.06.2010 - dystans Mega

Sobota, 19 czerwca 2010 · dodano: 23.06.2010 | Komentarze 0

Wynik:
Czas - 03:18:14
Punkty - 344
Miejsce open - 198/332
Miejsce M2 - 54/73

Trasa ciekawa, na początek 10 kilometrów dość łagodnego podjazdu. Sporo fragmentów po małych, wbitych w ziemię kamieniach które trochę wytrącały z rytmu (wolę jak już są duże luźne kamory :P). Ostatnie 5-7 km to czyste MTB... :D dużo błota, śliskich kamieni, bardzo techniczne zjazdy i podjazdy wymagające dobrej koordynacji i równowagi. Dla tej końcówki warto było jechać te prawie 60 kilometrów!

Dane wyjazdu:
50.00 km 43.00 km teren
02:48 h 17.86 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:950 m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

BikeMaraton - II edycja - Zdzieszowice, 08.05.2010 - dystans Mega

Niedziela, 9 maja 2010 · dodano: 09.05.2010 | Komentarze 0

Wynik:
Czas - 02:54:40
Punkty - 328
Miejsce open - 215/544
Miejsce M2 - 78/141


Maraton był bardzo błotnisty, błoto mocno klejące, zapychające opony. Większość zjazdów bardzo techniczna, kilka szybkich szerokimi szutrowymi drogami. Trasa bardzo ciekawa, bardzo mało płaskich odcinków - albo w górę, albo w dół ;) z przewagą tego pierwszego - podjazdy były długie, zjazdy ostrzejsze, a przez to krótsze.

Sam początek to odcinek asfaltowy, gdzie na płaskim grupa nadała ostre tempo, prędkość miejscami dochodziła do 50 km/h. Potem zaczął się podjazd, który rozrzucił całą grupę. Po zjechaniu z asfaltu w kierunku amfiteatru trzeba było pokonać krótkie schody (w dół) i bardzo błotnisty zjazd... i tu był problem... duża część jadących prawie się zatrzymywała, a brakowało miejsca aby ich wyprzedzić (bezpiecznie).

Cała trasa obfitowała w podjazdy, na których tylne koło cały czas się ślizgało, nie było zbyt dużo miejsc w których można było odpocząć. Zjazdy albo techniczne w błocie (to jest istota mtb :D) lub bardzo szybkie po twardych ścieżkach z nielicznymi kamieniami - właśnie na jednym z takich zjazdów w pobliżu autostrady udało mi się uzyskać Vmax= 59 km/h.

Kurczę, te paskudne skurcze... Niestety ok 39 km złapał mnie skurcz w udo... niepotrzebnie zszedłem z roweru bo po wyprostowaniu nogi było jeszcze gorzej. Trochę się porozciągałem, wypiłem pół bidonu Enervita i po 4 minutach ruszyłem dalej...

Jednak po niecałym kilometrze naszły mnie wątpliwości czy dobrze jadę, czy czasem nie przejechałem rozjazdu Mega/Giga i nie wpadłem na drugą pętlę dystansu dla harpaganów. Pomyślałem że jeśli tak to ja tam umrę zanim dojadę do mety, ale po kilku kilometrach ujrzałem upragnioną czerwoną płachtę z napisem "Mega do mety". Dało mi to sporego kopa, tym bardziej że zaraz była tabliczka "meta 5 km" - zacząłem cisnąć ile fabryka dała, bo pamiętałem z profilu że powinno być cały czas lekko w dół. I się nie myliłem. po niedługim czasie wpadłem na metę z czasem 2 h 54 min 40 sek z którego jestem zadowolony w obliczu panujących warunków i skurczu na 39 kilometrze.