rowerowy blog Krissa

Info

Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h
Informacje o mnie.

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Ibis Mojo SL-R 20354 km

Magnus 13116 km

Cube Agree GTC 6531 km

Wykres roczny

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:

19.00 km 8.00 km teren

01:13 h 15.62 km/h:

Maks. pr.:40.00 km/h

Temperatura:13.0

HR max:181 ( 90%)

HR avg:139 ( 69%)

Podjazdy:340 m

Kalorie: 1371 kcal

Rower:Magnus

Trzy Buki

Niedziela, 14 kwietnia 2013 · dodano: 14.04.2013 | Komentarze 0

Od Leśnego Dworku dużo wody płynącej drogą z gór, wyżej kopny śnieg, także nie obyło się bez wprowadzania.

Kategoria <30 km, góral, trening

Dane wyjazdu:

60.00 km 0.00 km teren

02:22 h 25.35 km/h:

Maks. pr.:51.00 km/h

Temperatura:10.0

HR max:186 ( 93%)

HR avg:153 ( 76%)

Podjazdy:306 m

Kalorie: 2437 kcal

Rower:Cube Agree GTC

Tąpadła

Sobota, 13 kwietnia 2013 · dodano: 13.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria 60-99, szosa, trening

Dane wyjazdu:

54.00 km 0.00 km teren

02:04 h 26.13 km/h:

Maks. pr.:43.00 km/h

Temperatura:7.0

HR max:175 ( 87%)

HR avg:152 ( 76%)

Podjazdy:255 m

Kalorie: 2000 kcal

Rower:Cube Agree GTC

Lutomia, Jaźwina, Roztocznik

Niedziela, 7 kwietnia 2013 · dodano: 07.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening

Dane wyjazdu:

28.00 km 5.00 km teren

01:34 h 17.87 km/h:

Maks. pr.:37.00 km/h

Temperatura:1.0

HR max:183 ( 91%)

HR avg:149 ( 74%)

Podjazdy:280 m

Kalorie: 1871 kcal

Rower:Magnus

Parkowa, Jodłownik i DDZ na kryterium

Sobota, 6 kwietnia 2013 · dodano: 06.04.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, kręcenie

Dane wyjazdu:

23.00 km 18.00 km teren

01:37 h 14.23 km/h:

Maks. pr.:42.00 km/h

Temperatura:1.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:472 m

Kalorie: 1590 kcal

Rower:Magnus

Parkowa, Platforma, prawie 3 Buki - w śniegu

Niedziela, 17 marca 2013 · dodano: 17.03.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, kręcenie

Dane wyjazdu:

8.00 km 8.00 km teren

00:45 h 10.67 km/h:

Maks. pr.:25.00 km/h

Temperatura:

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy: m

Kalorie: kcal

Rower:Magnus

Parkowa po śniegu

Sobota, 16 marca 2013 · dodano: 16.03.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, kręcenie

Dane wyjazdu:

17.00 km 4.00 km teren

01:08 h 15.00 km/h:

Maks. pr.:34.00 km/h

Temperatura:5.0

HR max: (%)

HR avg: (%)

Podjazdy:120 m

Kalorie: 857 kcal

Rower:Magnus

Testowanie nowego nabytku Tomka

Niedziela, 10 marca 2013 · dodano: 10.03.2013 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, kręcenie

Dane wyjazdu:

38.00 km 0.00 km teren

01:30 h 25.33 km/h:

Maks. pr.:48.00 km/h

Temperatura:8.0

HR max:176 ( 88%)

HR avg:157 ( 78%)

Podjazdy:268 m

Kalorie: 1552 kcal

Rower:Cube Agree GTC

Dość ciepło, ale wietrznie

Piątek, 4 stycznia 2013 · dodano: 04.01.2013 | Komentarze 1

Dzisiaj było dość przyjemnie pod względem temperatury, jednak momentami mocno zawiewało. Na zjeździe z Kietlic do Bielawy aby utrzymać ok 30 km/h musiałem cały czas kręcić.