Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 29966.96 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.40 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Dane wyjazdu:
83.00 km 0.00 km teren
03:05 h 26.92 km/h:
Maks. pr.:75.00 km/h
Temperatura:16.0
HR max:179 ( 89%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:1085 m
Kalorie: 2572 kcal

Przełęcz Wilcza i Łaszczowa

Niedziela, 12 lipca 2015 · dodano: 12.07.2015 | Komentarze 0

Kategoria 60-99, szosa, trening


Dane wyjazdu:
26.00 km 26.00 km teren
01:35 h 16.42 km/h:
Maks. pr.:63.00 km/h
Temperatura:33.0
HR max:193 ( 96%)
HR avg:164 ( 82%)
Podjazdy:892 m
Kalorie: 1823 kcal

III Sowiogórski Maraton Rowerowy

Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
15.00 km 0.00 km teren
00:55 h 16.36 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal

Dojazd na maraton, rozgrzewka, powrót

Niedziela, 5 lipca 2015 · dodano: 05.07.2015 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, kręcenie


Dane wyjazdu:
29.00 km 24.00 km teren
01:50 h 15.82 km/h:
Maks. pr.:58.00 km/h
Temperatura:27.0
HR max:184 ( 92%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:767 m
Kalorie: 1613 kcal

Do podnóża Popielaka, Woliborska, Wiatraczyn

Czwartek, 2 lipca 2015 · dodano: 02.07.2015 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
42.00 km 40.00 km teren
02:58 h 14.16 km/h:
Maks. pr.:55.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:193 ( 96%)
HR avg:162 ( 81%)
Podjazdy:1284 m
Kalorie: 3262 kcal

V wyścig MTB Walim

Poniedziałek, 29 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
34.00 km 0.00 km teren
01:13 h 27.95 km/h:
Maks. pr.:56.00 km/h
Temperatura:
HR max:183 ( 91%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:512 m
Kalorie: 1012 kcal

3 x Myśliszów

Czwartek, 25 czerwca 2015 · dodano: 29.06.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
52.00 km 0.00 km teren
01:45 h 29.71 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:21.0
HR max:177 ( 88%)
HR avg:136 ( 68%)
Podjazdy:500 m
Kalorie: 1576 kcal

Pętla przez Tarnów + Myśliszów

Czwartek, 11 czerwca 2015 · dodano: 12.06.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
201.00 km 0.00 km teren
07:34 h 26.56 km/h:
Maks. pr.:59.00 km/h
Temperatura:32.0
HR max:185 ( 92%)
HR avg:138 ( 69%)
Podjazdy:2437 m
Kalorie: 6904 kcal

Karpacz + Okraj

Sobota, 6 czerwca 2015 · dodano: 06.06.2015 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
36.00 km 30.00 km teren
02:12 h 16.36 km/h:
Maks. pr.:47.00 km/h
Temperatura:25.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:143 ( 71%)
Podjazdy:1065 m
Kalorie: 1767 kcal

Wielka Sowa i Kalenica

Czwartek, 4 czerwca 2015 · dodano: 04.06.2015 | Komentarze 0

Kategoria 30-59 km, góral, trening


Dane wyjazdu:
151.00 km 0.00 km teren
06:03 h 24.96 km/h:
Maks. pr.:61.00 km/h
Temperatura:20.0
HR max:197 ( 98%)
HR avg:137 ( 68%)
Podjazdy:2576 m
Kalorie: 5513 kcal

Zieleniec

Niedziela, 31 maja 2015 · dodano: 31.05.2015 | Komentarze 0