Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Ibis Mojo SL-R 20354 km
Magnus 13116 km
Cube Agree GTC 6531 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w kategorii

kręcenie

Dystans całkowity:1847.00 km (w terenie 526.00 km; 28.48%)
Czas w ruchu:93:56
Średnia prędkość:19.66 km/h
Maksymalna prędkość:59.00 km/h
Suma podjazdów:2516 m
Maks. tętno maksymalne:183 (91 %)
Maks. tętno średnie:153 (76 %)
Suma kalorii:24222 kcal
Liczba aktywności:64
Średnio na aktywność:28.86 km i 1h 28m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
28.00 km 20.00 km teren
01:21 h 20.74 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Okolice Aten

Poniedziałek, 16 sierpnia 2010 · dodano: 03.09.2010 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, kręcenie, góral


Dane wyjazdu:
50.00 km 20.00 km teren
02:41 h 18.63 km/h:
Maks. pr.:53.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Dębki - Karwia - Jastrzębia Góra - Władysławowo i z powrotem

Czwartek, 12 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0

Podjazd pod Jastrzębią Górę bardzo sztywny i wyczerpujący gdy się jedzie z płyty z prędkością ok 36 km/h
Kategoria 30-59 km, kręcenie, góral


Dane wyjazdu:
15.00 km 7.00 km teren
00:50 h 18.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Dębki - Żarnowiec - Dębki

Środa, 11 sierpnia 2010 · dodano: 13.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, kręcenie, góral


Dane wyjazdu:
27.00 km 20.00 km teren
01:12 h 22.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Okolice Dębek i Karwii

Poniedziałek, 9 sierpnia 2010 · dodano: 09.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, kręcenie, góral


Dane wyjazdu:
17.00 km 12.00 km teren
00:58 h 17.59 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Krótka przejażdżka

Sobota, 7 sierpnia 2010 · dodano: 09.08.2010 | Komentarze 0

Dębki - Lubkowo - Dębki
Kategoria <30 km, kręcenie, góral


Dane wyjazdu:
27.00 km 22.00 km teren
01:29 h 18.20 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Dębki - Karwia - Ostrowo - Karwia - Dębki

Piątek, 6 sierpnia 2010 · dodano: 06.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, kręcenie, góral


Dane wyjazdu:
21.00 km 18.00 km teren
01:11 h 17.75 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Dębki - Białogóra - Dębki

Czwartek, 5 sierpnia 2010 · dodano: 06.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, kręcenie, góral


Dane wyjazdu:
15.00 km 2.00 km teren
00:41 h 21.95 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Rozgrzewka przed maratonem, dojazd na Błonia

Niedziela, 1 sierpnia 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, kręcenie, góral


Dane wyjazdu:
13.00 km 0.00 km teren
00:41 h 19.02 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Rynek Krakowa

Sobota, 31 lipca 2010 · dodano: 03.08.2010 | Komentarze 0

Okolice krakowskiego rynku, Błonia, Wawel...
Kategoria <30 km, kręcenie, góral


Dane wyjazdu:
18.00 km 0.00 km teren
00:51 h 21.18 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus

Krótka rozgrzewka

Piątek, 23 lipca 2010 · dodano: 23.07.2010 | Komentarze 0

Kategoria <30 km, kręcenie, góral