Info
Informacje o mnie.
Wykres roczny
Archiwum bloga
- 2026, Lipiec1 - 0
- 2026, Maj2 - 0
- 2026, Kwiecień6 - 0
- 2026, Marzec8 - 0
- 2026, Luty10 - 0
- 2026, Styczeń20 - 0
- 2025, Grudzień17 - 0
- 2025, Listopad17 - 0
- 2025, Październik1 - 0
- 2025, Wrzesień2 - 0
- 2025, Sierpień7 - 0
- 2025, Lipiec5 - 0
- 2025, Czerwiec3 - 0
- 2025, Maj2 - 0
- 2025, Luty2 - 0
- 2025, Styczeń7 - 0
- 2024, Grudzień1 - 0
- 2024, Listopad2 - 0
- 2024, Październik8 - 0
- 2024, Wrzesień8 - 0
- 2024, Sierpień11 - 0
- 2024, Lipiec13 - 0
- 2024, Czerwiec6 - 0
- 2024, Maj10 - 0
- 2024, Kwiecień3 - 0
- 2024, Marzec1 - 0
- 2024, Luty3 - 0
- 2024, Styczeń12 - 0
- 2023, Grudzień4 - 0
- 2023, Listopad10 - 0
- 2023, Październik2 - 0
- 2023, Wrzesień1 - 0
- 2023, Sierpień3 - 0
- 2023, Lipiec10 - 0
- 2023, Czerwiec4 - 0
- 2023, Maj2 - 0
- 2023, Marzec10 - 0
- 2023, Luty16 - 0
- 2023, Styczeń18 - 0
- 2022, Listopad8 - 0
- 2022, Październik15 - 0
- 2022, Wrzesień2 - 0
- 2022, Sierpień5 - 0
- 2022, Lipiec3 - 0
- 2022, Czerwiec5 - 0
- 2022, Maj8 - 0
- 2022, Kwiecień2 - 0
- 2022, Marzec4 - 0
- 2022, Luty2 - 0
- 2022, Styczeń2 - 0
- 2021, Grudzień1 - 0
- 2021, Listopad7 - 0
- 2021, Październik5 - 0
- 2021, Wrzesień2 - 0
- 2021, Sierpień8 - 0
- 2021, Lipiec9 - 0
- 2021, Czerwiec7 - 0
- 2021, Maj10 - 0
- 2021, Kwiecień8 - 0
- 2021, Marzec3 - 0
- 2021, Luty12 - 0
- 2021, Styczeń15 - 0
- 2020, Grudzień8 - 0
- 2020, Listopad8 - 0
- 2020, Październik8 - 0
- 2020, Wrzesień5 - 0
- 2020, Sierpień7 - 0
- 2020, Lipiec11 - 0
- 2020, Czerwiec12 - 0
- 2020, Maj10 - 0
- 2015, Październik1 - 0
- 2015, Wrzesień3 - 0
- 2015, Sierpień2 - 0
- 2015, Lipiec8 - 0
- 2015, Czerwiec5 - 0
- 2015, Maj11 - 0
- 2015, Kwiecień9 - 0
- 2015, Marzec2 - 0
- 2015, Luty2 - 4
- 2014, Listopad2 - 0
- 2014, Październik3 - 0
- 2014, Wrzesień2 - 0
- 2014, Sierpień1 - 0
- 2014, Lipiec4 - 0
- 2014, Czerwiec5 - 0
- 2014, Maj1 - 0
- 2014, Kwiecień7 - 0
- 2014, Marzec18 - 0
- 2014, Luty2 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Październik4 - 0
- 2013, Wrzesień2 - 0
- 2013, Sierpień12 - 0
- 2013, Lipiec24 - 0
- 2013, Czerwiec23 - 1
- 2013, Maj5 - 0
- 2013, Kwiecień9 - 0
- 2013, Marzec5 - 0
- 2013, Styczeń4 - 1
- 2012, Grudzień5 - 0
- 2012, Październik6 - 1
- 2012, Wrzesień14 - 7
- 2012, Sierpień11 - 1
- 2012, Lipiec13 - 0
- 2012, Czerwiec9 - 3
- 2012, Maj10 - 2
- 2012, Kwiecień10 - 1
- 2012, Marzec9 - 6
- 2012, Luty5 - 0
- 2011, Wrzesień3 - 2
- 2011, Sierpień6 - 2
- 2011, Lipiec5 - 0
- 2011, Czerwiec4 - 0
- 2011, Maj2 - 0
- 2011, Kwiecień6 - 0
- 2011, Marzec2 - 0
- 2011, Luty1 - 0
- 2010, Listopad2 - 0
- 2010, Październik4 - 0
- 2010, Wrzesień5 - 0
- 2010, Sierpień18 - 0
- 2010, Lipiec12 - 0
- 2010, Czerwiec7 - 0
- 2010, Maj2 - 0
- 2010, Kwiecień7 - 0
- 2010, Marzec5 - 0
Wpisy archiwalne w kategorii
kręcenie
| Dystans całkowity: | 1847.00 km (w terenie 526.00 km; 28.48%) |
| Czas w ruchu: | 93:56 |
| Średnia prędkość: | 19.66 km/h |
| Maksymalna prędkość: | 59.00 km/h |
| Suma podjazdów: | 2516 m |
| Maks. tętno maksymalne: | 183 (91 %) |
| Maks. tętno średnie: | 153 (76 %) |
| Suma kalorii: | 24222 kcal |
| Liczba aktywności: | 64 |
| Średnio na aktywność: | 28.86 km i 1h 28m |
| Więcej statystyk | |
Dane wyjazdu:
10.00 km
2.00 km teren
00:33 h
18.18 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Do biura BM po numer
Piątek, 27 lipca 2012 · dodano: 27.07.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
37.00 km
2.00 km teren
02:19 h
15.97 km/h:
Maks. pr.:40.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Rydułtowy i okolice
Środa, 20 czerwca 2012 · dodano: 20.06.2012 | Komentarze 1
Jako że byłem w stronach gminy Rydułtowy z rowerem zrobiłem krótki i powolny rozjazd (z tatą) przed jutrzejszymi Rychlebami.Dane wyjazdu:
18.00 km
0.00 km teren
00:37 h
29.19 km/h:
Maks. pr.:42.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Cube Agree GTC
Krótko
Piątek, 13 kwietnia 2012 · dodano: 13.04.2012 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.00 km
3.00 km teren
00:37 h
16.22 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Rozgrzewka przed BM Poznań
Niedziela, 4 września 2011 · dodano: 09.09.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
13.00 km
3.00 km teren
00:45 h
17.33 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Dojazd na BM w Bielawie, rozgrzewka i powrót do domu
Sobota, 20 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
99.00 km
37.00 km teren
05:15 h
18.86 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Kaszuby
Piątek, 19 sierpnia 2011 · dodano: 21.08.2011 | Komentarze 0
Kategoria <30 gdyż nie było dłuższych wycieczekDane wyjazdu:
7.00 km
0.00 km teren
00:24 h
17.50 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Rozgrzewka przed BM Jelenia Góra i dojazd na start
Sobota, 23 lipca 2011 · dodano: 28.07.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
10.00 km
0.00 km teren
00:31 h
19.35 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Bielawa
Sobota, 25 czerwca 2011 · dodano: 05.07.2011 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
6.00 km
0.00 km teren
00:20 h
18.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus
Rozgrzewka przed BM Karpacz
Niedziela, 3 października 2010 · dodano: 15.10.2010 | Komentarze 0
Dane wyjazdu:
4.00 km
0.00 km teren
00:17 h
14.12 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy: m
Kalorie: kcal
Rower:Magnus


