Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Ibis Mojo SL-R 20354 km
Magnus 13116 km
Cube Agree GTC 6531 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Grudzień, 2025

Dystans całkowity:337.73 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:14:57
Średnia prędkość:25.27 km/h
Maksymalna prędkość:83.30 km/h
Suma podjazdów:3070 m
Maks. tętno maksymalne:176 (88 %)
Maks. tętno średnie:149 (74 %)
Suma kalorii:7209 kcal
Liczba aktywności:17
Średnio na aktywność:22.52 km i 0h 52m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
36.87 km 0.00 km teren
01:12 h 30.72 km/h:
Maks. pr.:40.25 km/h
Temperatura:
HR max:154 ( 77%)
HR avg:139 ( 69%)
Podjazdy: 57 m
Kalorie: 622 kcal
Rower:

Zwift - Sweet Spot Pyramid - 50min on Tempus Fugit in Watopia

Poniedziałek, 15 grudnia 2025 · dodano: 15.12.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
19.39 km 0.00 km teren
00:50 h 23.27 km/h:
Maks. pr.:57.02 km/h
Temperatura:
HR max:156 ( 78%)
HR avg:132 ( 66%)
Podjazdy:198 m
Kalorie: 398 kcal
Rower:

Zwift - 2004 on Whole Lotta Lava in Watopia

Piątek, 12 grudnia 2025 · dodano: 12.12.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
18.39 km 0.00 km teren
00:38 h 29.04 km/h:
Maks. pr.:39.74 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 75%)
HR avg:133 ( 66%)
Podjazdy: 28 m
Kalorie: 299 kcal
Rower:

Zwift - Paceline Work on Tempus Fugit in Watopia

Środa, 10 grudnia 2025 · dodano: 10.12.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
15.62 km 0.00 km teren
00:35 h 26.78 km/h:
Maks. pr.:40.54 km/h
Temperatura:
HR max:147 ( 73%)
HR avg:127 ( 63%)
Podjazdy: 85 m
Kalorie: 266 kcal
Rower:

Zwift - Up and Down on Croissant in France

Niedziela, 7 grudnia 2025 · dodano: 07.12.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
32.13 km 0.00 km teren
01:30 h 21.42 km/h:
Maks. pr.:64.01 km/h
Temperatura:
HR max:155 ( 77%)
HR avg:135 ( 67%)
Podjazdy:491 m
Kalorie: 682 kcal
Rower:

Zwift - Aerobic Builds on Queen's Highway After Party in Yorkshire

Piątek, 5 grudnia 2025 · dodano: 05.12.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
20.17 km 0.00 km teren
00:52 h 23.27 km/h:
Maks. pr.:75.82 km/h
Temperatura:
HR max:176 ( 88%)
HR avg:145 ( 72%)
Podjazdy:325 m
Kalorie: 498 kcal
Rower:

Zwift - SST (Short) on Mighty Metropolitan in New York

Środa, 3 grudnia 2025 · dodano: 03.12.2025 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
19.01 km 0.00 km teren
00:43 h 26.53 km/h:
Maks. pr.:64.73 km/h
Temperatura:
HR max:151 ( 75%)
HR avg:134 ( 67%)
Podjazdy:137 m
Kalorie: 332 kcal
Rower:

Zwift - Strength Endurance + REV for :15 seconds on Figure 8 in Watopia

Wtorek, 2 grudnia 2025 · dodano: 02.12.2025 | Komentarze 0