Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Ibis Mojo SL-R 20354 km
Magnus 13116 km
Cube Agree GTC 6531 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Luty, 2023

Dystans całkowity:198.65 km (w terenie 0.00 km; 0.00%)
Czas w ruchu:12:36
Średnia prędkość:23.74 km/h
Maksymalna prędkość:54.96 km/h
Suma podjazdów:179 m
Maks. tętno maksymalne:178 (89 %)
Maks. tętno średnie:157 (78 %)
Suma kalorii:8372 kcal
Liczba aktywności:16
Średnio na aktywność:18.06 km i 0h 47m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
00:52 h 0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:166 ( 83%)
HR avg:130 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 492 kcal
Rower:

Siłka

Czwartek, 9 lutego 2023 · dodano: 09.02.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
8.82 km 0.00 km teren
01:03 h 8.40 km/h:
Maks. pr.:20.46 km/h
Temperatura:
HR max:172 ( 86%)
HR avg:157 ( 78%)
Podjazdy:179 m
Kalorie: 866 kcal
Rower:

Biegówki - pętla w Rzeczce

Środa, 8 lutego 2023 · dodano: 08.02.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
12.71 km 0.00 km teren
00:30 h 25.42 km/h:
Maks. pr.:46.58 km/h
Temperatura:
HR max:173 ( 86%)
HR avg:140 ( 70%)
Podjazdy: m
Kalorie: 356 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Trenażer #21 - HIIT 30min

Wtorek, 7 lutego 2023 · dodano: 07.02.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
00:46 h 0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:177 ( 88%)
HR avg:136 ( 68%)
Podjazdy: m
Kalorie: 465 kcal
Rower:

Siłka

Poniedziałek, 6 lutego 2023 · dodano: 06.02.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
31.90 km 0.00 km teren
01:10 h 27.34 km/h:
Maks. pr.:30.90 km/h
Temperatura:
HR max:158 ( 79%)
HR avg:142 ( 71%)
Podjazdy: m
Kalorie: 799 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Trenażer #20

Sobota, 4 lutego 2023 · dodano: 04.02.2023 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
0.00 km 0.00 km teren
00:58 h 0.00 km/h:
Maks. pr.:0.00 km/h
Temperatura:
HR max:168 ( 84%)
HR avg:131 ( 65%)
Podjazdy: m
Kalorie: 533 kcal
Rower:

Siłka

Środa, 1 lutego 2023 · dodano: 01.02.2023 | Komentarze 0