Info

avatar Ten blog rowerowy prowadzi krissxc z miasta Bielawa. Mam przejechane 35169.63 kilometrów w tym 3589.00 w terenie. Jeżdżę z prędkością średnią 21.53 km/h
Informacje o mnie.

baton rowerowy bikestats.pl
Gminy w których byłem

Znajomi

wszyscy znajomi(8)

Moje rowery

Ibis Mojo SL-R 20354 km
Magnus 13116 km
Cube Agree GTC 6531 km

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy krissxc.bikestats.pl

Archiwum bloga

Wpisy archiwalne w miesiącu

Lipiec, 2012

Dystans całkowity:492.60 km (w terenie 140.00 km; 28.42%)
Czas w ruchu:26:40
Średnia prędkość:18.47 km/h
Maksymalna prędkość:74.16 km/h
Suma podjazdów:8400 m
Maks. tętno maksymalne:191 (95 %)
Maks. tętno średnie:165 (82 %)
Suma kalorii:22492 kcal
Liczba aktywności:13
Średnio na aktywność:37.89 km i 2h 03m
Więcej statystyk
Dane wyjazdu:
53.00 km 0.00 km teren
01:49 h 29.17 km/h:
Maks. pr.:49.00 km/h
Temperatura:28.0
HR max:182 ( 91%)
HR avg:151 ( 75%)
Podjazdy:428 m
Kalorie: 1912 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Tarnów, Brzeźnica

Niedziela, 8 lipca 2012 · dodano: 08.07.2012 | Komentarze 0

W wielu miejscach na trasie zalegało sporo szutru, a nawet kamieni, które pozostały po ostatnich nawałnicach. Za Tarnowem, po wjeździe na krajową ósemkę planowałem od razu (po ok 100 m) z niej zjechać, jednak okazało się że droga jest remontowana i muszę tłuc się jeszcze ok 500 m tą nieszczęsną krajówką...




Kategoria 30-59 km, szosa, trening


Dane wyjazdu:
51.98 km 0.00 km teren
01:44 h 29.99 km/h:
Maks. pr.:53.28 km/h
Temperatura:
HR max: (%)
HR avg: (%)
Podjazdy:255 m
Kalorie: 1081 kcal
Rower:Ibis Mojo SL-R

Afternoon Ride

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 11.05.2020 | Komentarze 0



Dane wyjazdu:
53.00 km 0.00 km teren
01:44 h 30.58 km/h:
Maks. pr.:43.00 km/h
Temperatura:30.0
HR max:183 ( 91%)
HR avg:161 ( 80%)
Podjazdy:245 m
Kalorie: 1900 kcal
Rower:Cube Agree GTC

Jaźwina, Mościsko

Czwartek, 5 lipca 2012 · dodano: 05.07.2012 | Komentarze 0



Kategoria 30-59 km, szosa, trening